...40岁至60岁的妇女调查，与更年期密切相关的妇女绝经年龄并没有提前，倒是随着生活水平的提高、营养的改善而推迟到了49岁。但是到更年期门诊就诊的患者却越来越“年轻”了呢，这是人们对“更年期”的认识提高了。远的不说，就是在七八年前，一般就诊的...
...加重月经不调。因此，放松身心，调剂情绪，适当休息，以乐观平和的心态面对遇到的事情非常重要。要学会向母亲、姐妹、知心好友倾诉，让这些可信赖的“过来人”的经验消除你的恐慌。 张毅教授还提醒青春期少女们说，青春期月经不调的女孩子往往还伴有功能性...
...通过吃饭让高血压“低头”。 1.定时定量，少食多餐。吃饭不宜过饱，饭后适当活动。高血压多发生于中年人和肥胖者，吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担，使体重保持在理想范围以内，这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处。 2.适当摄入...
...生活在社会的我们越来越麻木，特别是难缠的妇科疾病，让很多女性朋友痛苦不堪，小莉今天才25岁就患上宫颈糜烂，这让她很不解。那么，年轻女性为什么也会患上宫颈糜烂呢?带着这个问题，我们一起有请医院专家为大家详细介绍一下。 为什么年轻女性会患上...
...第一位：吸烟。香烟中的有害物质逐渐损伤血管的上皮细胞，增加上皮细胞间的缝隙。血液流经这段血管时其中的脂肪就会通过上皮细胞的缝隙在血管壁内沉积。 第二位：高血压。过高的血压使血管上皮细胞发生变性、功能减退，从而让血脂伺机进入血管壁。 第三位...
...胶囊——作为我国第一个进入国家药审绿色通道的抗感冒中药新药，它独有的清热解毒组方清内火，解决“没火不感冒”内因。现代药理药效学实验证实独特的三重功效：广谱抗病毒抑菌、退热消炎迅速缓解感冒症状、调节免疫增强抗病康复能力，更是让我们在有效预防...
...能使血管脆性增加，容易发生破裂。 那么，鼻腔血管破裂为何易导致出血性“脑中风”呢?因为高血压及血管硬化是一种全身性疾病，虽然鼻腔黏膜干燥、挖鼻、擤鼻及用力排便、激烈的打喷嚏等容易使鼻腔部位的血管压力发生改变，但对老年人鼻出血而言，这些诱因...
...儿女的事，事事都想管，可又管不上，心烦；一盘棋下输了，悔恨不已；与邻居有小矛盾，彻夜难眠……老人在一块聊天时，“我累着呢”也成了一句口头禅。一些老人对自己的生活太过较真，希望所有事情都按自己的预期发展，如果达不到，心里就不舒服。 其实，换...
...熬粥别放碱 餐桌上的“降压药” 吃掉老年斑 吃哪些食物助老年人抗寒 冬季老年人如何进补 冬天老人吃零食大有好处 番茄制酱更适合老人食用 防治高脂血症药茶 蜂蜜是“老人的牛奶” 高营养小米适合体弱老人食用 老年保健药膳10则 老年便秘患者...
...有些人觉得，老人吃的饭越烂越好，然而事实并非如此。专家表示，老年人吃饭应该做到“软硬通吃”。 有些人觉得，老人吃的饭越烂越好，然而事实并非如此。专家表示，老年人吃饭应该做到“软硬通吃”。 专家说，软烂的食物好嚼、易消化，的确比较适合老年人...
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