...中医认为,玉米味甘性平。具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。适合用于“三高”人群和老年人习惯性便秘、慢性胆囊炎、小便晦气等疾患的食疗保健。 除了作为主食,玉米入菜更是一种百搭的美味食材,可以说是健康美味两不误的食材。 ...
...补养气血。因此,秋季滋补变得很重要,其中一些粥品,是秋季进补非常不错的选择。 红枣羊骨糯米粥 此粥不仅味道鲜美,营养丰富,而且有补脾养血、补肾益气、健骨固齿等功效,民间曾以此粥来治疗腰膝酸软乏力、贫血、小儿牙齿生长缓慢等疾病。红枣性味甘温,...
...具有辛温解表、祛风散寒的功效。适用于外感风寒湿邪重者,症见发热恶寒、头痛鼻塞、周身酸痛等。因其能发表、祛风除湿,所以可用于老人周身骨节疼痛、头痛目眩等症。食用时忌油腻、生冷之品。调味宜清淡。风湿热痹症者不宜食用。 紫苏粥 紫苏叶6克,大米50...
...款預防的食療: 健腦粥成分:粳米100g、核桃仁30g、淮山30g、枸杞15g、桂圓肉 (龍眼肉)30g。製作:水適量文火煮熟成粥,即可食用。作用:健脾補腎,補腦益智。可作為腎虛所致的,以健忘為主的老年癡呆症的長期食療。 四神湯成分:蓮子...
...国语辞典 柔弱、謙卑的樣子。 禮記.儒行:「其難進而易退也,粥粥若無能也。」 敬畏的樣子。 漢書.卷二十二.禮樂志:「粥粥音送,細齊人情。」 狀聲詞。形容雞相呼應的聲音。 唐.韓愈.雉朝飛操詩:「隨飛隨啄,群雌粥粥。」...
...夏日人们总爱贪凉,将空调温度调得一低再低,殊不知,这样会使体内寒湿不断淤积,以致身体“秋后算账”,种种疾病在秋冬季节暴发出来。 其实,夏季养生却要讲究一个“热”字,最适宜以热除热,其中以热粥养生为最佳。不同的粥品可以发挥不同的功效,将几种...
...治咳逆上气。喘息呕沫。齿噤(资生经)。穴天容 廉泉 魄户 气舍 扶突治口噤不能言。穴曲鬓治口噤。穴天窗 翳风治口噤舌根缩。穴廉泉治口噤不开。穴合谷 列缺 颊车 禾治风痉口噤。穴大迎治口噤不开。暴哑不能言。穴支沟治僻噤。穴外关 内庭 三里 ...
...品,可谓是我国的一大发明,也是对人类健康的一大贡献。 粥是指在较多量的水中加入米或面,或在此基础上再加入其他食物或中药,煮至汤汁稠浓,水米义融的一类半流质食品。其中,以米为基础制成的粥又称稀饭;以面为基础制成的粥又称糊。《随园食单》在谈到粥...
...天容、廉泉、魄户、气舍、 、扶突、主咳逆.上气喘息.呕沫.齿噤.(千)然谷初生儿脐风口噤.痿厥洞泄.(铜)曲鬓、(明下见颈项.)治口噤不能言.(见颊颔.)天窗、(见颊肿.)翳风、治口噤.(见口 .)廉泉、治口噤.舌根缩.(见舌肿.)合谷、...
...小儿初生噤风者。胎中受热。毒流心脾。生下复为风邪所搏。致眼闭口噤。啼声不出。舌上如粟。口吐白沫。七日内见者。百无一生。撮口者。因胎热。兼风。自脐而入心脾。致面目黄赤。气息喘急。声不出。舌强唇青。口撮腹胀。急于囟门灸七壮。灸之不哭。吊肠吐沫...
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