...枸杞三仁酒——原名“枸杞酒” [药物组成] 枸杞根(不生冢上者，净洗，去苍三寸，剉一石，以水二石，煮取一石，去滓，人小麦、曲末十斤，候曲发，即用米、糯米、秫共一石，净淘，炊之令熟，摊冷暖得所，即下后药) 桃仁(去皮、尖，麸炒令微黄)三升 ...
...里如身体进入全面休息的深睡眠状态，皮肤就受到完善的保养，促进皮肤自身的更新和修复。 中医学认为，半夜11时到凌晨1时，即“子时”，经脉气血流经肝脏，肝脏得到充分的休息，气机通畅，自然会有好气色，还可有效预防黑眼圈。 提醒大家的是，睡觉不只是...
...当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天，现代女性对美的追求并不局限于表面，更追求内在美，这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的...
...当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天，现代女性对美的追求并不局限于表面，更追求内在美，这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的...
...变得亮丽有弹性、并预防提早老化等等。从医学上来说性生活正常而愉快，荷尔蒙的分泌与代谢作用一定也跟着活泼，那么，肌肤自然显得光泽亮丽。不过所谓的“荷尔蒙”，并不完全指男人射进女性阴道的精液，那只是使肌肤丰腴的原因之一，所谓“荷尔蒙分泌平衡”，是...
...的楼梯，或者打打太极拳，这些活动既安全而且还有利于后期的分娩。 怀孕后期，也就是大约8个月左右至临产前夕，这个阶段的健身锻炼，时间要短，强度要低，也最好是采用散步的形式，每天在家人的陪伴下坚持散步30分钟。 多数女性在产后以“养”为主，其实...
...兼美的健康女性，更应该选择补血活血、由内而外的美容方法。 做个气血充盈的女人 做个气血充盈的女人，当然还有非常重要的一点——我们的“老朋友”。正常规律的月经，也是关系到美丽容颜的大问题。由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，...
...形神兼养：在养生过程中既要注重形体养护，更要重视精神心理方面调摄，所谓形神兼养、守神全形、保形全神等。 3．动静结合：现代医学主张“生命在于运动”，中医也主张“动则生阳”，主张运动健身，但中医养生也主张“动中取静”、“不妄作劳”。正如《周易...
...风流云散，化作“美丽的走影”。 从良之后，董小宛由“窑姐儿”摇身一变成了“冒夫人”，虽说是偏房小妾，将来也算有依靠了。她笼络丈夫的手段几乎来自天性，尤其要驾驭冒先生这样的花花公子，就难上加难。作为小妾，可施展的余地并不大，但董小宛的看家本事就一...
...刚知道自己怀孕的时候，楚乔经历了和所有准妈妈一样的兴奋、激动，对自己充满了敬畏之情。但是隐隐的，她的心里还有个障碍。 “我的身材会变成什么样？是不是以后的日子里减肥会成了我全部的生活？我要花多少时间才能找回我的美丽？” 原来很苗条的楚乔在...
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