经常搓搓孩子的小手_【中医宝典】

...秋冬季节天气寒冷,父母应经常搓擦孩子的双手,这对孩子来说好处很多。 ●防止生冻疮孩子的血液循环多欠佳,一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效保暖措施时,就容易在手指、手背、足部、耳廓和面颊等处出现冻疮。经常搓搓手,一方面可以借助摩擦生热来...

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感冒食疗防误区_【中医宝典】

...本报通讯员 杨璞 于丹丹 钟合 误区一:热辣的食物能治感冒 专家:刺激性食物会加重炎症 有些人在感冒后喜欢些热而辛辣的食物,一来由于生病口淡无味,想以此刺激食欲,二来热辣的饮食还可以达到帮助身体发汗的作用。还有些人认为,感冒后,喝酒也...

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中医防治宝宝夏季感冒有招_儿科呼吸系统疾病_【中医宝典】

...反复发热三天以上;或伴有寒战、头痛、惊厥、昏迷;或有咳嗽、关节痛、呕吐、血尿等症状,应及时就医。 预防夏季感冒,主要是作息规律保证充足的睡眠,加强锻炼增强抵抗力;不要过度贪凉,应生冷和发物,可葱姜蒜,多饮水;经常开窗通风,保持室内空气...

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春季香菜忌与动物肝脏同食_【中医宝典】

...香菜,又名芫荽、胡荽、香荽等。它是春季最佳的调味食用蔬菜。但是,香菜忌与动物肝脏同食。 据研究测定,香菜维生素C含量较高。故香菜忌与动物肝脏同食,原因和香椿忌与动物肝脏同食一样。 ...

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板蓝根防感冒别超3天_【中医宝典】

...身体会造成损害。 作为一种常用的清热解毒药,板蓝根并不是适合每种感冒的万能药,它只适用于风热感冒、流行性感冒等热性疾病的治疗,而风寒感冒、体虚感冒等并不宜使用。板蓝根对于由支原体、肺炎衣原体和军团菌等引起的上呼吸道感染无效。即使同为风热感冒...

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儿童预防感冒可从以几点入手_【中医宝典】

...一、增加户外活动时间 调查结果表明,常坚持户外活动的儿童患感冒的机会显著少于户外活动的孩子。 二、衣着要适当 衣服切勿聚增或聚减。有些父母担心孩子冻着,给孩子穿戴过厚过多,过早地穿上棉衣,结果常适得其反,更容易感冒 三、要好早餐 ...

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御寒美食搭配_【中医宝典】

...牛肉配土豆 牛肉营养价值高,能强健脾胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆可保护胃黏膜,而且土豆的营养也很高。 羊肉配山药有补血、强身、通便作用;加香菜开胃、壮阳。 鱼肉配豆腐 鱼肉中蛋氨酸含量丰富,苯丙氨酸含量,而豆腐却相反,两者...

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中医防治宝宝夏季感冒有招_儿科呼吸系统疾病_【中医宝典】

...导致睡眠不足。这些因素都会使孩子的抵抗力下降而易感外邪。从外因看,孩子容易贪凉饮冷,如吹空调、喝冷饮、雪糕、冷水洗澡、乘凉露宿等,温差太大,不易适应,而易感受风寒暑湿之邪;从病原微生物看,夏季适合一些致病微生物的生长。 孩子夏季感冒是多种...

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感冒初起怎样用药_【中医宝典】

...镇痛的扑热息痛和止咳的美沙芬等成分,而康泰克所含的扑尔敏、苯丙醇胺等,不仅能减轻鼻粘膜充血,使鼻塞、流涕迅速减轻,而且其镇静作用有利于睡眠。若鼻子堵得太厉害,也可用1%麻黄素溶液滴鼻。只要上药,勤喝水,多休息,感冒在一周左右就会好转。 如果...

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