...应以深秋和初冬为佳，对皮肤的损伤最小。 在天然食品中，有多种保养皮肤和除斑功效的食物，可以在夏天应用。每日喝一杯胡 萝卜汁 或每日喝一杯 西红柿 汁或经常吃西 红柿 ，对除斑有较好的作用，多吃 黄瓜 、 柠檬 、 黑木耳 、 红枣 也有祛斑作用；用冬 瓜藤 熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、除斑；金盏 花叶 汁也有护肤除斑的功效，将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部...
...中富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、粗纤维等多种成分，有助降低胆固醇、软化血管。 多吃新鲜蔬菜：春季气候干燥，多吃些新鲜蔬菜可清热生津，尤其是 西红柿 等蔬果两用的蔬菜。西 红柿 富含维生素C，可提高机体的免疫力，清热 解毒 ，对肝脏极为有利。 多吃山野菜： 荠菜 、 马齿苋 、 蒲公英 、 车前草 、榆钱、 竹笋 等野菜因生长在郊外、山野处，无污染，属天然绿色食...
〖 来 源 〗： 民间食疗方。 〖 原 料 〗： 西红柿 100克， 胡萝卜 100克， 黄瓜 100克，精盐、醋、味精、 麻油 。 〖 做 法 〗： 西 红柿 洗净，用开水烫去皮，切成片，胡 萝卜 、 黄瓜 洗净，切菱形片。将三片排放盘中，再将精盐、醋、味精、 香油 倒入小碗中，拌匀，淋在三片上即可食用。 〖 作 用 〗： 养阴益胃，健脾消食。适用于 食欲...
...常。 食物能辅助治疗白癜风，但使用不当还可能成为白癜风的“帮凶”，加速白癜风的扩大。在此，我们提醒广大患者尽良少吃 辣椒 、少喝酒、少吃 西红柿 ，因西 红柿 含有大量维生素C。而维生素C能阻止多巴醌氧化成多巴色素，而多巴色素能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。 其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、 山楂 、 樱桃 、 猕猴桃 、草莓、 ...
...。在此时不但要搞好雨期的田间管理，更要注意增强体质，避免季节性疾病和传染病的发生，如中暑、腮腺炎、水痘等。以下介绍三款芒种节气的食疗方。 西红柿 炒 鸡蛋 西 红柿 300克，鸡蛋3个，精盐、味精、 白糖 适量。将 西红柿 洗净切片，鸡蛋打入碗内搅匀。油锅烧热，先将鸡蛋炒熟，盛入碗内；炒锅洗净，烧热放油，白糖入锅( 糖尿病 人不放白糖)，把西红柿倒入锅内翻炒...
西红柿 随处可见，但是大部分女性对西 红柿 的瘦身功效却视而不见。 西红柿 中含有人体需要的多种维生素、矿物质等营养物质，还可以促进我们的新陈代谢，帮助我们瘦身。其实西红柿的食用方法是有讲究的。 维持体重的 “ 平衡木 ” 不可否认，西红柿具有一定的瘦身效果，但其实，它更适合身材适中的女性来保持体重。如果你的体重偏胖，控制饮食加规律运动的方法还是最为提倡的。...
...物，如辛热煎炒，葱蒜好酒，发气发毒之物，无虚寒之证，不可妄用热药，以火济火，致热毒太盛，气血麋烂，为患不小。 一、始终忌生冷之物，如冷水、 红柿 、瓜、蜜之类。无热毒证，不可妄用寒药。盖温暖和畅，痘方发出，寒冷伤胃滞气，为患不小。 一、自 发热 至收靥，诸般血肉，皆不易食，盖血肉皆助火邪，遂至热毒壅滞，或为斑烂，或靥后重复发痪，经月不愈，况起胀贯脓之时，毒瓦...
...采其花瓣阴干切碎备用；用粳米煮粥， 待熟时入荷花10-15克，煮开即成。 功效：使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 西红杭玫瑰饮 原料： 西红柿 、 黄瓜 、 玫瑰花 、 柠檬 汁、 蜂蜜 各适量。 做法：西 红柿 去皮、籽， 黄瓜 洗净，与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤，加入柠檬汁、 蜂蜜 即可。 功效：促进皮肤代谢、色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
...的吃法。最健康的吃法是，整个土豆连皮烤或煮。土 豆皮 下层所含维生素高达80%。水煮的时候，最好用热水煮土豆，以防可溶性维生素散失。 烧 西红柿 加点油：西 红柿 汤、番茄酱都是有益健康的食物。烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。 卷心菜 烹调要加盐：煮这类蔬菜时候最好加点盐，时间不宜过长，否则营养丢失，口感全无。这类蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有营养。 多吃...
番茄又名 西红柿 ，三不仅营养丰富，而且匆卜形色红似果，当菜用，是菜中佳肴；当果吃，是果中美品。又因它有多种养生保健功能，因此被人们称为“神奇的菜中之果”。番茄具有清热 解毒 、健胃消食、生津止渴、养阴 凉血 的功效。 番茄含有丰富的 胡萝卜 素，维生素B和维生素C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。它能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素C的效果。具有抗...
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