感冒的辨证食疗_【中医宝典】

...风邪所致,而风邪又常与寒、热、湿、燥、暑、火相杂致病。此外,中医认为感冒发于不同季节,因时令的邪气不同而在人体表现也会不同,如春温、暑湿、秋燥等。所以中医感冒的证型较多,治疗也不尽相同。 风寒感冒 多发于冬季,临床症状为恶寒重(怕冷)、发热轻...

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四种药粥治老人感冒_【中医宝典】

...感冒,一年四季均可发生。老年人由于气血亏虚,机体抵抗力下降,冬季极易发生感冒,现介绍几则药粥效方,供选用。 生姜3片,葱白2茎,大米100克。将上药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日1-2剂。可发汗、清热,适用于感冒引起的高热不退,肺热喘...

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耐寒锻炼 冬季攻略_冬季养生_【中医宝典】

...汗水,换上干净衣服。 俗话说:“寒从脚下生。”由于人的双脚远离心脏,血液供应较少,加上皮下脂肪薄、保暖性差,所以冬季在室外进行健身活动特别容易感到脚冷。若头、背、脚受冷,冷空气从皮毛和口鼻侵入机体,不但会影响健身锻炼效果,还会感冒生病。对暴露...

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大蒜可治疗和预防感冒_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...大蒜可治疗和预防感冒 英国科学家日前通过实验得出结论,因为根茎内含有一种叫做蒜素的活性物质,大蒜可以用来治疗和预防感冒。 科学家发现,蒜素有抗病毒功能,因而可以减轻打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等感冒症状并使感冒病人早日康复;而且蒜素还可以加强病人...

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小心冬季缺氧症_【中医宝典】

...消化系统症状:如食欲不振、口淡无味、腹胀不适和大便秘结等。此外,有的人可因缺氧而出现机体免疫力下降、感冒次数增多且不易痊愈等症状;原有心、肺疾病者可因“冬季缺氧症”而使原心、肺疾病症状加重;如因生火(如煤火、炭火或柴火等)取暖而导致一氧化碳...

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摩鼻洗鼻防感冒_【中医宝典】

...祖国医学认为,肺开窍于鼻。意思是,鼻的通气和嗅觉功能,主要依靠肺气的作用,肺气和,呼吸利,鼻的嗅觉才能灵敏。冬季冷风一吹,便会出现打喷嚏、流清涕、咽痛、咳嗽等伤风感冒的症状。 为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒症状,可以经常按摩鼻部,方法是用...

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冬季练耐寒_【中医宝典】

...有的人到了冬天,穿上一层又一层的衣服,还觉得寒冷;有的人穿的衣服不多,但毫无寒意,还觉得暖暖和和的。有的人可在隆冬腊月滴水成冰的清晨,只穿件背心和短裤在野外跑步,甚至还有的人,可以在砸开冰块的水中游泳,往来如梭。这是为什么呢? 答案很简单...

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头痛、发热警惕病毒性脑炎缠身早期像感冒_儿科神经系统疾病_【中医宝典】

...冬季属于高发期 过度疲劳易“中招” 儿童也常受到侵袭 早期症状与类似——— “入冬以来,医院陆续收治了一些患病毒性脑炎的病人。”北京天坛医院感染一科主任、副主任医师陈志海介绍,虽然病人数量不多,通常是两三个病人治疗出院后,又有几个病人入院...

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感冒各种治疗措施简介_【中医宝典】

...感冒 感冒是我们最为常见的疾病,如果你某天早晨起来,发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适,那你一定是患了感冒感冒不易治疗,因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状,而且有上百种形式,使对付感冒的疫苗几乎无从制造。...

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冬季健康“储蓄”正当时_冬季养生_【中医宝典】

...食补为本原则 中医特别强调食物的补益功效,而某些食物本身就具有药物的治疗功效。因此,从某种意义上可以说“药补不如食补”。不论是虚证患者还是健康人都可以进行食补,达到有病治病、无病强身的目的。食物的营养作用是任何补品都不能替代的,应该是“红、黄...

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