...几个青年的肚子果然不痛了。华佗为了记住这种草药，就给他取了个“紫舒”的名字，意思是服后能使腹中舒服。因为字音相近，又属草类，后人就把它称作“紫苏”。 紫苏是一年生草本植物，全株、叶、茎、子均可入药，通常药用的是全草。其性味辛温，气芳香，归肺、脾二经。突出的功效是解表散寒，理气宽中，解鱼蟹毒。叶（苏叶）偏解表散寒；茎（苏梗）偏行气宽中，叶茎并用则和胃止呕；子（...
...清补、柔补、 平补 为原则，既要养阳补阳，又要温和。鸡汤搭配 枸杞 有养肝明目之功效。除了鸡汤，喝点鱼汤也是不错的选择。比如 鲤鱼汤 有健脾开胃的功能，可减轻 水肿 症状。 蜂蜜水 润春燥 唐代医家孙思邈说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”人们从冬季的寒冷过渡到春季多风的季节，中医理论认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，很易入里化热，常常表现为咽干口渴、 ...
【处方】 厚朴 （去粗皮，切）1斤，生老姜（连皮切）8两。 【制法】 水1升，同煮干，拣去姜，将厚朴焙干。又用 干姜 1两、 甘草 5钱、水1升，再同厚朴煮干，拣去甘草，将干姜、厚朴焙燥，研为细末；另用 大枣 1斤、生老姜2两煮熟，拣去姜，将枣捣如泥，和厚朴末为丸，如 梧桐子 大。 【功效与作用】 补脾 胃虚 损，温中进食， 降气 化痰，去冷饮 泄泻 。主
【来源】《 太平惠民和剂局方 》卷十。 【组成】 白芍 药 麝香 (细研)各7.5克 人参 木香 蓬 莪术 (煨) 白术 当归 (去苗，微炒)各15克 【用法】上药捣罗为末，都研令匀，汤浸炊饼和丸，如黍米大。每服15丸，温米饮下。 新生儿 腹痛 夜啼，可服5丸， 空腹 时服。 【主治】小儿 脏腑 怯弱，内受风冷，腹痛胀满， 肠鸣 泄利 ，或青或白，乳食不化。
【处方】 白芍药 、 麝香 （细研），各一分； 人参 、 木香 、蓬莪（煨）、 白术 、 当归 （去苗.微炒），各半两。（一本无白术。） 【 炮制 】 上件捣，罗为末，都研令匀，汤浸炊饼和圆，如黍米大。 【功效与作用】 治小儿脏府怯弱，内受风冷， 腹痛 胀满， 肠鸣 泄利 ，或青或白， 乳食不化 ，又治脏冷 夜啼 ， 胎寒 腹痛。 【用法用量】 每服十五圆，
来源 为唇形科植物 紫苏 Perilla frutescens(L.) Britt.的叶或带嫩枝。 植物形态 一年生草本，高60～90cm，上部有白色柔毛。叶对生，叶片卵圆形或圆形，长3～9.5cm，宽2～8cm，先端渐尖或尾尖，基部近圆形，边缘有粗锯齿，两面呈紫红色，淡红色，有腺点。轮伞花序2花，组成偏向一侧的假总状花序；苞片卵形，顶端急尖或呈尾状；花萼钟...
...《黄帝内经·太素》一书中就曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物。”反映出“药食同源”的思想。中医讲食有四性、五味。玉米味甘性平，具有调中开胃、益肺宁心、清湿热、利肝胆、延缓衰老等功能。 玉米含有丰富的维生素，专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比。结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5～10倍。 哪个品种的...
把 西瓜 做成各种菜式，可以帮老年人开胃解暑，并且利于维生素和蛋白质的吸收。 如 西瓜 与 苦瓜 配合，可以起到 利尿 作用;把西瓜汁做成西瓜酪，有利补充蛋白质;西瓜浇点辣汁，可以提高老人食欲和消化系统功能。 把西瓜做成各种菜式，可以帮老年人开胃解暑，并且利于维生素和蛋白质的吸收。如西瓜与 苦瓜 配合，可以起到利尿作用;把西瓜汁做成西瓜酪，有利补充蛋白质;西...
...姜 。先用大火煮3-5分钟，然后该用小火煮15-20分钟，汤变成乳白色即可。 鲫鱼含丰富的蛋白质、糖类、钙、铁、磷等营养成分；酸菜有去腥味、开胃作用。准妈妈可以在饭前喝一碗酸菜鲫鱼汤，能够开胃。 自制酸黄瓜 黄瓜洗净后，切成细条，用盐腌15分钟，渍水，加入少许食醋、糖搅拌。用保鲜膜封住碗口放入冰箱内，30分钟后即可吃。如果觉得冰，可以放在桌上凉一会儿。 黄瓜...
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