...域去理解他，而忽视其作为爱国者、思想家、变法维新者、政治家的本来面目，对黄遵宪历史地位全面深刻认识，是直到近年来才开始出现的。”且看：———影响中国近代思想界的达尔文进化论和卢梭民约论，最早是由黄遵宪介绍到中国来的，中国士大夫最早是从黄遵宪撰写的《日本国志》了解到人权、民主、平等的概念。《日本国志》中的维新变法思想，使当时的康、梁乃至光绪帝皇帝都受到很大启发...
计划生育工作的具体内容包括晚婚、晚育、节育、提高人口素质。 晚婚 按法定年龄推迟3年以上结婚，则为晚婚。 晚育 按法定年龄推迟3年以上生育，则为晚育。晚育可使夫妇双方充分适应婚后的生活，并为生育作好充分的精神准备和必要的物质准备。 节育 我国国家提倡一对夫妇只生育一个孩子，所以育龄妇女必须了解并适时的确定采取何种节育方法，并落实措施。以达到短期避孕或长期不生...
■素食分三种 现代素食通常由植物油、蔬菜、豆制品、面筋、竹笋、食用菌类、藻类及干鲜果品等植物原料和蛋奶类组成。素食菜肴堪称中国菜肴五大风味流派之一，从形式上来看，素食有清素、仿素、杂素三类。清素菜肴从原料到菜名、形态都是素的；仿素的用料是素的，但菜名和形态却是荤的；杂素是以素原料为主，兼用荤料。 ■素食益健康 研究证明，吃素食可以长寿。世界各地长寿的人们均以...
...然规律，顺应自然界的变化，保持体内外环境的协调，才能达到防病保健的目的。 小满节气饮食调养 从中医上讲对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如 赤小豆 、 绿豆 、 冬瓜 、 丝瓜 、 黄瓜 、 黄花菜 、 水芹 、 胡萝卜 、 西红柿 、 西瓜 、 鲫鱼 、 草鱼 、 鸭肉 等；忌食 高粱 厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食...
...生物分解了豆类中的植酸，使得大豆中原本吸收率很低的铁、锌等矿物质更容易被人体吸收。同时，由于微生物合成了一般植物性食品所没有的维生素B12，素食的人经常吃些腐乳，可以预防恶性贫血。 腐乳的英文名是“大豆奶酪”。它的口感与奶酪有些类似，和奶酪一样经过发酵，一样含有丰富的蛋白质和钙。奶酪具有特殊的浓香味道，而腐乳同样具有细腻的质地和特殊的鲜味。可以这么说，腐乳就...
白领珍惜生育时机 白领一族的生育问题，似乎成为人们议论的话题，在生育的最佳时期，由于工作上的因素，并没有在意结婚、怀孕，但到了事业辉煌的时候，却为生育发愁。由于女性最佳生育时机短暂，仅仅几年的时间，不像男性，生育周期相对时间长，优生的年限幅度大，男性只要只要身体健康、精力充沛，生儿育女不成问题。然而，女士们却多了烦恼－－随婚姻而来的烦恼。成家以后，家务劳动问...
...明，女性一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。子宫肌瘤是常见的“激素依赖性”良性肿瘤，在未生育的女性中发生机率高于适时生育者，而且前者需要手术治疗的机率也大大增加。 治疗子宫内膜异位症 这也是与女性生育状态密切相关的另一种“性格古怪”的疾病。目前对于医学专家而言，这种疾病的很多方面还不明了，但有一点是可以肯定...
提到素食，人们自然会联想到两个方面：一是佛教，二是养生。 素食主要是指不吃动物性食物，而吃蔬菜、瓜果食物。对佛家子弟而言，吃素则称为吃“斋”，是一种修持行为。若你是吃素的，别人准会问：“你是不是信佛的？” 古人认为，素食有益于养生。明代 儿科学 家万全在所著的《养生四要》里就提出，素食可以使人的体魄、精神处于最佳状态。随着现代营养学的发展，专家们发现，很多心...
男性久坐不利生育 由于睾丸低于正常体温方可正常发挥功能的特殊性，人们对男性睾丸的特殊认识也开始重视起来。在现实生活中，坐的机会多了，特别是坐柔软沙发的人越来越多，有些人由于工作的特点，坐在沙发上上班、开车、看电视，一坐就是几小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。 我们知道，人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为...
寻出泛着霉绿的铜香炉，点一炷醉人的沉屑香，嘬一口女人汤，叹几番女人味。 男人说，女人，一定要有女人味。 女人问，女人味，究竟是什么味道？ 花有百种，更何况女人。有多少个女人，就有多少种风韵，就有多少种味道。女人喜欢煲汤，式样不同，营养各异；女人也像汤，汤品不同，滋味不同。 酸菜粉丝汤 老酸菜丝加上粉丝煮成的一锅透亮清汤，偶有一些或浅或深的绿色菜叶子缀于其间。...
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