“返青粽” “硼砂粽”千万别购买_膳食养生_【中医宝典】

...购粽子时我们经常会发现部分粽子特别翠绿欲滴,专家提醒这些“返青粽”不能买。一些不法商家为了追求粽子外观色泽鲜绿,在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜和工业氯化铜,让已经失去原色的粽叶返青,而人体过量或长期摄入铜,会引起铜中毒。 购粽子时我们经常会...

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摸鱼儿·记年时人人何处原文、翻译及赏析_何梦桂_【古诗文大全】

...记年时、人人何处,长亭曾共杯酒。酒阑归去行人远,折不尽长亭柳。渐白首。待把酒送君,恰又清明后。青条似旧,问江北江南,离愁如我,还更有人否。 留不住,强把蔬盘瀹韭。行舟又报潮候。风急岸花飞尽也,一曲啼红满袖。春波皱。青草外、人间此恨年年有。...

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端午节各类人群如何健康吃粽子_膳食养生_【中医宝典】

...如果一定要吃粽子的话,除了必须注意分量的控制外,还要采用包健康粽的做法,即将粽子的用料调整,用部分杂粮米代替,如此可增加纤维质及维生素、矿物质。 消化科的医生指出,粽子属于高热量、不易消化的食品,在食用时应注意量的控制。 以1只粽子为例,...

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如何吃粽子才健康_【中医宝典】

...粽子热量高,不利于减肥 粽子的热量随着粽子大小、内馅的不同而有所差别,一般市售肉粽约有450~600大卡的热量,相当于一碗半至两碗白米饭;粿粽的热量比一般肉粽少,每个约有210~250大卡,营养素分配的比例也较恰当;碱粽因体积较小,相对...

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菩萨蛮·人人尽说江南好译文及注释_【古诗文大全】

...译文 人人都说江南好,让游人只想在江南待到老去。 春天的江水清澈碧绿更胜天空的碧蓝,还可以在彩绘船上听着外面的雨声入眠。 江南酒垆边卖酒的女子美丽无比,卖酒时撩袖盛酒时,露出的手腕白如霜雪。 在老之前不要回到故乡,不然回到家乡后会因为家乡...

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吃黄鳝 阳补事半功倍_中医食疗男性食疗_【中医宝典】

...血糖低于正常时,黄鳝鱼素则可以起到升高血糖的效果,防止低血糖的发生。因此,糖尿病患者,特别是血糖波动较大的糖尿病患者,坚持每天食用100~150克黄鳝,对血糖的稳定将大有裨益。 黄鳝虽好,但并非人人皆宜。这是因为黄鳝属于温补类食物,故高血压...

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端午节的节日食俗_文化_【文学360】

...最早出现的端午时食,应属西汉的“枭羹”。《史记》“武帝本纪”注引如淳言:“汉使东郡送枭,五月五日为枭羹以赐百官。以恶鸟,故食之”。大约因为枭不易捕捉,所以吃枭羹的习俗并没有持续下来。剉是端午的主角-粽子,在稍晚的东汉就已出现。一直要到晋朝...

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健健康康吃粽子_【中医宝典】

...消化科的医生指出,粽子属于高热量、不易消化的食品,在食用时应注意量的控制。 以1只粽子为例,若包了猪肉、香菇、葡萄干、虾米、蛋黄、花生等馅,热量约500至650千卡;1只小小的卤粽,热量也有120千卡;人们常爱吃的肉粽,热量约200至...

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清明节吃鸡蛋_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...清明节吃蛋,如同端午节吃粽子,中秋节吃月饼一样,是节日不可缺少的美食,即使生活条件再拮据的家庭,也要为孩子们煮上几个鸡蛋。民间认为清明吃个鸡蛋,一整年都有好身体,在清明节时把蛋壳剥除,吃下蛋代表去旧迎新,寓意新的一年好运连连,象征生活...

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啤酒泡沫并非越多越好_【中医宝典】

...啤酒中,具有独特的“起泡”作用。又由于“起泡蛋白质”的黏着度比较大,这就使啤酒泡沫留存的时间比较长,出现啤酒泡沫“挂杯”的现象。 但是,啤酒的泡沫并非越多越好,尤其是当打开瓶盖倒入酒杯时,出现大量气泡以至于“喷洒”时,表明啤酒可能有质量问题。...

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