...炎热的夏季终于退却了，很多惧怕夏季运动流汗的女性朋友不妨在爽朗的秋天给自己瘦身塑形一番。 可能你听说过的瘦身方法多种多样，甚至是千奇百怪、令人咋舌，可是最经典也最经得住考验的方法还是“节食加运动”。所谓“节食”，就是控制自己的进食量，减少...
...秋天已悄悄地来临了。秋天空气中缺乏水分，人体调节功能如果失常，则会大便干燥，婴幼儿也如此。 婴幼儿大便干燥是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。由于婴幼儿膳食种类较局限，常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高...
...月经不调保健方法是需要大家把握的，正确的把握月经不调保健方法，才能够帮助大家正确的认识并且积极的预防，通常月经不调保健方法有很多，如下便是专家对月经不调保健方法做出的分析。 月经不调保健方法： 首先，要保持外阴清洁 每晚用温开水擦洗外阴，...
...对阴道滴虫病治疗方法，大家需要积极把握，正确把握阴道滴虫病治疗方法，对症治疗才能够取得好的效果，通常阴道滴虫病治疗方法有如下几点，我们详细把握一下，看看阴道滴虫病治疗方法有哪些。 阴道滴虫病治疗方法： 1.全身治疗 适用于所有阴道毛滴虫...
...苦，但善于清心火、健脾胃，直接泡水代茶饮或加粳米同煮成粥就行了。山药也有同等作用。 秋（立秋到立冬）>>养肺 秋天最脆弱的部位是肺。林妹妹每到秋天感时伤悲，肺病就更重些。入秋后，气候逐渐干燥，人的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥...
...处暑后人更容易燥，按照润肺清燥、养阴生津的原则，可以通过饮食来调理，防治凉燥可选柿子、石榴、广柑、苹果、白果、核桃、银耳、藕、胡萝卜等。此外，秋季尤其提倡喝粥，既可补充营养，又能增液去燥，下面就向大家介绍秋天适宜的粥品。 梨粥：梨2只，...
...方法： 1、注意饮食：女性平时的饮食习惯是非常重要的，避免经常吃一些生冷辛辣刺激性食物，多吃清淡的食物，还有新鲜的蔬菜水果，要养成好的饮食习惯。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。 2...
...内裤。 女性预防霉菌性阴道炎还应该改善心情：保持心情愉快是一种增进免疫力的好方法，心情好，防范疾病。 上述女性霉菌性阴道炎预防方法是比较常见的，也是效果比较好的，要求大家在把握了女性霉菌性阴道炎预防方法之后，一定要积极的到专业的医院治疗这种...
...剧烈运动，要根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目。 小妙招二、养肺先要宁心神 通俗地说，心平气和是养肺的最好方法，肺是呼吸器官，而情绪变化表现最显现的地方就是呼吸。呼吸急促、不平稳不仅增加肺的负担，同时也会使身体里的气外泄，这与“秋收”...
...忠诚，不在外粘花惹草，就基本上可以防止染病沾身。 3、使用公共浴池的淋浴，不洗盆塘;尽量避免使用公共厕所的坐式马桶;上厕所前也养成洗手的习惯。 4、避免非婚性行为，不可避免用避孕套。 上述阴道炎预防方法是经过实践检验的效果比较好的，要求大家...
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