...； 8.注意食后养生。 食后要做到以下五条： 1.食毕漱口； 2.食后叩齿，三十六津令满口； 3.食后环脐摩腹三十六次； 4.食后小行漫步； 5.食后远视三分种。 二、四季养胃方是什么？ 立春、立夏、立秋、立冬四个节气很重要，在这四个节气的...
...目录 《高辉远方》养心定志汤加减 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《高辉远方》：养心定志汤加减【处方】太子参10克，茯苓10克，菖蒲8克，远志8克，炙甘草5克，桂枝8克，小麦10克，大枣5枚，丹参10克，佛手8克，龙骨15克，珍珠母15克。【...
...目录 《证治准绳·类方》琥珀养心丹 《准绳·类方》琥珀养心丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《证治准绳·类方》卷五：琥珀养心丹【处方】琥珀（另研）6克 龙齿（煅，另研）30克 远志（黑豆、甘草同煮，去骨）石菖蒲 茯神 人参 酸枣仁（炒）各...
...句。在火热的农忙季节，春分是反映四季变化的节气之一。 中国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为“日夜分”，民间有“...
...昙花 乌金草 羊红膻 岩谷伞 夜交藤 一把伞 玉芙蓉 猪心 棕树心 中药主治：养心安神 柏子仁（图） 茯苓（图） 荷花莲房 荷叶藕 鸡蛋 莲藕（图） 莲须 莲子（图） 灵芝草 石莲子 酸枣仁（图） 小麦（图） 夜交藤 本草纲目主治：养心安神 ...
...立夏时分，天气还不算特别热，根据个人体质适当进补并无大碍。若进补肉食，以鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品为好。 夏季气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此蛋白质的供应应酌量增加．每日摄人量应在100～120克为宜。...
...酸枣仁别名枣仁、山枣仁，味甘酸，性平，归心、肝、胆经。功能养心益肝，安神，敛汗。入药煎服，常用量为9～15克；研未吞服，每次1．5～2克。本品炒后质脆易碎，便于煎出有效成分，可增强疗效。 心悸失眠：酸枣仁能养心阴，益肝血而有安神之效，为...
...养心安神药膳-白醋鸡蛋 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 陈白醋1.5克，鸡蛋1个。 〖 制 作 〗： (1)将鸡蛋打入碗中，将白醋放入其中。(2)将放有白醋鸡蛋的碗置笼屉上，蒸熟即成。 〖 服 法 〗： 趁热服食，可加少量...
...□ 李建 首都医科大学附属北京中医医院 夏季包含立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，从节气上说，夏季从立夏开始到立秋之日截止，总计九十来天；从温度上看，则以超过22℃作为夏季的标志。因此说，夏季的特点就是“热”：高温、炎热，所以，...
... 藏木香150g 【性状】 本品为黄色水丸，味酸、苦、涩麻。 【功能与主治】 养心安神，调和气血。用于“宁龙”病及“培龙”病引起的头痛，心区疼痛，心悸，背胀，烦闷，烦燥；“培龙”引起的头昏，恶心呕吐，反酸等。 【用法与用量】 一次3-4丸，...
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