针灸减肥食谱_针灸减肥_【中医宝典】

...通过针灸减肥治疗,启动体内过多的对健康有害的脂肪参加热能代谢,来补足人体正常能量需要。这样体内过多的对健康有害的脂肪类物质就逐渐被消耗掉,体重会逐日减轻,从而达到减肥的目的。 针灸减肥配合饮食效果会更佳。介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家,...

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三天瘦6斤的过关食谱_【中医宝典】

...香港朋友给我的食谱,当时我完全是抱着随便一试的态度去吃的,谁知道头三天就瘦了6斤,真的是一天一公斤的掉,但是到了第四天以及今天是我的第7天,体重没有继续轻也没有反弹。关键是我最近几天没有完全按照食谱吃饭,体重也没变化,今天晚上吃的好饱,...

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生姜食谱_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...生姜通常送达寿司。尝试吃不同种之间的寿司生姜片。它可以帮助清洁你的嘴和提高风味。最好使用新鲜的年轻的姜(生姜胫骨),使生姜。 图文教程:如何使生姜 日本寿司食谱 日本食谱 日本食物图片 成份: •2磅新鲜的年轻的姜(生姜胫) •3杯米醋 ...

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谷雨养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升。猪脑与天麻配伍,对头痛、头风、偏头痛、高血压等有很好防治效果,尤其对头风、目眩较好。 谷雨后渐人暮春,雨水明显增多,气温也明显回升,与其节气相适应的饮食养生方案如下。 杞杞蛋羹 制作原料:枸杞...

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芒种养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...芒种节气雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气异常闷热。 其时养生的饮食方案如下。 鲜藕蛋羹 制作原料:鲜藕500克,鸡蛋2个,猪油少许,盐等调味品适量。 制作方法:将鸡蛋打入碗内调匀,将鲜藕榨成汁,将鸡蛋液倒入鲜藕汁中,加入少许猪油、盐...

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夏至养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...从夏至节气起,进入炎热季节,气温上升至最热的水平 ,其时的饮食养生力案如下。 藿香粳米粥 制作原料:粳米50克,藿香15克。 制作方法:将藿香加水150~200毫升,煎煮两三分钟,过滤去渣;再把粳米淘净熬粥,将熟时加入藿香汁,再沸煮两三...

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雨水养生食谱_膳食养生_【中医宝典】

...雨水的来临,标志着在气候上降雨已开始,这个时节的养生饮食方案如下。 菠菜粥 制作原料:菠菜250克,粳米100克。 制作方法:鲜菠菜挑选干净,洗净泥沙,放入沸水内,烫2分钟。把粳米淘洗干净,放入锅内,加水适量。将米锅置武火上烧开,把菠菜和...

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霉菌性阴道炎如何安排食谱_【妇科宝典】

...治疗霉菌性阴道炎必须要配合食疗,这样才能够帮助大家积极的调理身体,恢复健康,下面便是专家对霉菌性阴道炎食谱做出的分析,大家可以认真了解一下。 霉菌性阴道炎食谱: 金菊叶鸡蛋 把金菊叶60克洗净后切碎,与打碎之鸡蛋2个搅匀,放锅内干炒(不放...

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立夏之际养心为主_夏季养生_【中医宝典】

...红润光泽;若心脏发生病变,则会出现血流不畅,脉管空虚而见面色苍白无华,脉细无力。人与节气相应,所以,在整个夏季养生中要注重对心脏的特别养护。 二、精神调养胸怀宽 心主火,夏主热,人之七情过极皆可伤心,致使心神不安。夏季腠理开泄,汗液外泄。汗为...

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抗疲劳食谱精选-丁香火锅_【中医宝典】

...抗疲劳食谱精选-丁香火锅能使人精神振奋,增强全身活力,消除疲劳。 ...

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