...日常生活中的反应，以应对各种突发事件，而且能保持肌肉耐力，使其不易疲劳。普老年人不妨练习倾斜—前倒—冲刺跑。 做法：双腿合拢站立，身体平直，眼望前方。双臂放松，垂于身体两侧。踮起脚跟，重心前移，身体开始失去平衡。当无法阻止身体倒地时，就向前迈步...
...正常肝内脂肪占肝重的3%-4%，如果脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝，严重者脂肪含量可达40%一50%。脂肪肝的脂类主要是甘油三脂。 引起脂肪肝的原因主要有：1.长期饮酒，导致酒精中毒，致使肝内脂肪氧化减少。2.摄入高脂饮食或长期大量吃糖...
...每一个人，无论什么年龄或性别都会遇到消化不良。消化不良通常表现为进食时或食后出现上腹部不适感或疼痛；进食、运动或平卧后，上腹正中有烧灼感或反酸，并可延伸至咽部；经常感到饱胀或有胃肠胀气感，打嗝、放屁增多；食欲不振、恶心，有些人会轻度腹泻。...
...高血压是老年人的常见病，这类人群如何服用补品很有讲究。对此，专家开出了对症的滋补清单： 阴虚阳亢：主要症状为头痛、头晕、心悸烦躁、健忘、失眠、多梦、五心烦热、盗汗、口咽干燥、口腔生疮、舌红少津、脉细数等。可用女贞子、何首乌、枸杞子、...
...痛经为女性常见病中的一种，许多女性为此十分苦恼。在经期往往选用一些止痛片来应对，虽然可解一时的燃眉之急，但不治本。中医在治疗痛经上注重辨证论治。 中医学认为本病的主要原因是气血运行不畅所致，即所谓“不通则痛”。多因情志不舒、肝郁气滞、血行...
...九招出击轻松应对肩周炎 哪些人易罹患腰酸背痛？ 男人不要忽视“腰酸腰痛” 尿血 腰酸_引发尿血 腰酸的原因 让腰板挺起来—腰肌劳损的防治 如何治疗男性肾虚 如何治疗腰酸背痛 腰酸腰痛，小心泌尿系统疾病侵袭 腰酸治疗原则 腰痛的常见原因有...
...很多女人们由于没有意识到自己已经患有了子宫内膜炎，从而给自己的身体带来了很大的危害。所以对于子宫内膜炎如何确诊，很多女人们对此非常的感兴趣。 子宫内膜炎怎么诊断 实验室检查：可做血及宫腔分泌物细菌培养及药物敏感试验，可明确诊断，且供应对...
...很多女人们由于没有意识到自己已经患有了子宫内膜炎，从而给自己的身体带来了很大的危害。所以对于子宫内膜炎如何确诊，很多女人们对此非常的感兴趣。 诊断子宫内膜炎的方法 实验室检查：可做血及宫腔分泌物细菌培养及药物敏感试验，可明确诊断，且供应对...
... 生活正常，能承担较为辛苦的劳动。3. 在最近一段时间，因为身体不适而卧床休息了几天。4. 心情不好，感到焦虑、紧张，甚至压抑、忧郁和消沉。5. 精神愉快，觉得生活满足，无虑无忧。6. 对于突发事件的打击能承受得住，能控制自己的情绪...
...外阴瘙痒这种疾病通常会给患者造成巨大的身心伤害，因此大家要关注疾病的预防措施，并且养成良好的生活习惯和饮食习惯，以规避疾病造次复发，那么外阴瘙痒如何预防好呢?下面就来听听专家的建议。 随着科学的一步步发展，一般情况下外阴瘙痒患者都能得到...
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