...条件。因此，养生应注意以下几个方面： 一是天气由热转凉，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，所以，人们的起居作息也要做相应的调整，须早睡早起。 二是处暑要预防“秋燥”。一般来讲，人体感觉最舒适的空气相对湿度是40%～60%，过高过低都会感觉不舒适...
...几个小方子 痛经应该怎样预防才有效呢 我们要如何预防痛经来袭 你不知道的减轻痛经的11种方法 女性要如何预防痛经呢 预防痛经的方法是什么呢 预防痛经的方式主要有哪些 预防痛经的有几种办法 如何在生活中预防痛经的发生 预防痛经的小妙招都有哪些...
...有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。 3、保证睡眠。睡眠对预防卵巢早衰同样很重要，良好的睡眠是保证身体健康的必需品。人在睡后1个半小时即能进入深睡状态，晚上应该在10―11时上床，可以使人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，...
...秋季久晴少雨、天气干燥，宝宝常常会出现皮肤干燥、喉咙疼痛、便秘、咳嗽等症状，些都是秋燥的表现。那么，秋燥能预防吗？出现了秋燥症状又该如何应对呢？症状1：皮肤干涩宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑...
...治疗雀斑家庭简易妙招 脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？试试下面这几种方法吧： 1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3、每天喝一杯...
...治疗技术是在局麻下行肛门后正中位扩肛，使溃疡裂口加深，术者手指粗细不同，但都以术者感觉后正中位肛管皮下组织有轻微断裂感为度。术毕效果检查，以两指末节可顺畅进入肛门为度(若用带刻度的测肛器测量，此时肛管直径应在4厘米)。如果肛裂发生在肛门的前位...
...肛裂中药方剂 中医处方（一） 〖 辨 证 〗 阴虚津亏，热结肠燥。 〖 治 法 〗 祛腐生肌，活血止痛，滋阴凉血。 〖 方 名 〗 轻冰散。 〖 组 成 〗 三棱10克，枯矾3克。 〖 用 法 〗 上药用布包扎后，放入有500毫升左右水的...
...肛裂是肛管下半部粘膜内层缺陷，由肛管外缘向齿状线延伸（图5.19）。裂口常在一段时间腹泻或便秘后发生，一部分可以自愈，一部分则转为慢性。因为裂口的下段区域受躯体神经支配，因此在排便时会有剧痛。当裂口受到刺激时会引起EAS反射性痉挛。【症状...
...多种营养素，有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿及除风热、止烦渴和清热降火等多种功效，为防治秋燥的最佳水果，是治疗咳嗽痰喘、咽喉肿痛、热咳伤阴和因热所致的咯血等病症的上品。取梨2只，洗净连皮切碎，加米150g，煮成粥后加入冰糖，可治肺热、口干、...
...肛裂日久，反复发作，炎症，分泌物刺激而形成哨兵痔，以及肛乳头瘤。而许多人的哨兵痔，呈皮赘，质柔软。而乳头瘤也常为有细长系带的瘤状物，其瘤体常脱出肛门外，且多数为孤立一个，偶有两个乳头瘤同时存在，其色灰白，无触痛，质韧，光滑。 ，有干性、湿...
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