清热解暑食疗方－二豆粥 〖 原 料 〗： 白扁豆 50克， 绿豆 50克， 粳米 100克， 白糖 少许。 〖 做 法 〗： 取白 扁豆 、 绿豆 、 粳米 淘净同煮成粥，加白糖调味。 〖 用 法 〗： 佐餐温热食用。 〖 作 用 〗： 清暑和中。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。 〖 评 注 〗： 白扁豆 清暑化湿，健脾和中，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解...
醋是人们日常生活中不可缺少的调味品。它含有3～6％的酸味成分，其 醋酸 含量在90％以上，还含有 柠檬酸 、 乳酸 、 氨基酸 、 琥珀酸 、 葡萄糖 、 苹果 酸，以及钙、磷、铁、B族 维生素 、醛类化合物及 食盐 等。醋不仅可以调味，且能使胃酸增多，增强 消化 ，提高食欲，杀灭病菌，是老年人的 保健食品 。 醋在日常生活中用途很广，有人说，醋是营养的“强
〖 来 源 〗： 《经验广集》 〖 原 料 〗： 橘饼 1～2个 〖 制 作 〗： 把橘饼1个，切成薄片，放入茶壶内，用刚烧沸的开水冲泡，盖上茶壶盖，泡10～15分钟即可。 〖 用 法 〗： 每日用橘饼1个，可作数次当茶饮用，喝茶吃饼连用2～3天。 〖 功 效 〗： 宽中，下气，化痰，止咳。适用于小儿伤食或多吃生冷瓜果后泄泻不止。
小儿麻疹 食疗方 1、芫荽或芫荽子１０克，水煎服，可透发麻疹；或用芫荽５００克，水煮沸片刻，加酒少许，熏洗躯干手足（勿熏疹面），亦可透发麻疹。 2、治小儿麻疹、风疹或水痘初起：鲜竹笋200克，鲫鱼250克，同煮汤食。每日1次。 3、葱白适量，切碎，用开水冲泡，乘热熏口鼻，治小儿感冒，透发麻疹。
〖 来 源 〗： 民间药膳 白果 粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多，小儿消化不良腹泻，小儿遗尿等症。
...适量，煎沸后去渣取汤。 〖 用 法 〗： 以上为1日量，分2次温热饮用，连用5～7天。 〖 功 效 〗： 祛风，行水，清热， 解毒 。适用于小儿 急性肾炎 。 附：其他相关食疗方 1、治 慢性肾炎 ： 冬瓜 1000克， 鲤鱼 1条(约重300克)，不加盐，煮汤食。 2、治急性肾炎 水肿 、 小便 不利：取 冬瓜皮 、 西瓜皮 、 玉米须 各25克，红小豆5...
盛夏宝宝咳嗽，只要掌握了主要症状，区分出宝宝的咳嗽类型，然后用食疗防治就可收效。 当宝宝有咳嗽、痰黄并且舌苔也黄时，属于痰热型咳嗽，此时可以用白萝卜做汤，或者炒白萝卜丝。白萝卜有清热化痰的作用，且能通大便。也可让宝宝吃点炒冬瓜，喝些冬瓜汤。 当宝宝由于天太热而突然咳嗽时，则属于暑热重，这时可以多吃些丝瓜、冬瓜。 当宝宝长时间咳嗽，痰却很少时，属于阴虚夹一点热...
小儿疳积 丁香 ，白糖少许调味饮用。有补益，降逆气，止呕吐作用，适用于疳积瘦弱，食之即吐的患儿。 4、黄鳝一条，去内脏，加鸡内金6克，加水蒸熟，用适量酱油调味食之，治小儿疳积。
【 来 源 】： 民间食疗药膳方选。 【 原 料 】： 鲜 黄花菜 50克(干品20克)， 粳米 50克， 食盐 适量。 【 制 作 】： 将 黄花菜 加水适量煎煮，入 粳米 煮粥。 【 用 法 】： 吃菜喝粥，每天一次。 【 疗 效 】： 清热，消肿， 利尿 ，养血平肝。适用于 流行性腮腺炎 等。 附：其他相关食疗方 1、 豇豆 子或叶一把，捣烂敷患处，治...
...婴幼儿年龄尚小，一味用止咳药，不仅会遭到孩子 拒食 ，给患儿造成痛苦，还会引起诸多副作用。 因此，当孩子发生 咳嗽 适当用药后，不妨对症应用食疗方法。 风寒咳嗽 特点是咳嗽，咽痒， 咳痰 清稀， 鼻塞 ， 流清涕 等，治疗宜 宣肺散 寒止咳。 葱白粥 ：大米50克， 生姜 5片，连须 葱白 5段， 米醋 5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。 核桃 生姜 饮：核桃...
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