...(1)食物多样化是保证膳食平衡的必要条件。食物多样化，一是注意食物选择，要合理搭配主副食，粗细兼顾；二要不偏爱，不择食，对各种食物既不偏食，也不拒食。只有如此，才能保证营养既合理又全面。 (2)饮食宜清淡可口。过于油腻食物难以消化吸收，不...
...很多人对外阴炎恐惧，其实外阴炎的膳食是可以调理大家的身体和健康的，专家指出外阴炎不仅威胁大家的身体健康，还会对大家的精神造成巨大的折磨，下面便是专家对外阴炎的膳食做出的分析。 外阴炎的膳食方案： 【芹菜豆腐】 配方： 芹菜20克，豆腐30...
...消化。老年人的饭菜应该进行特殊制作，应注意色、香、味俱全。对于老年人膳食应该注意的问题，总结了12点： 1.数量少一点：进食量比年轻时减少10％～15％左右，不能超过20％。 2.质量精一点：满足优质蛋白质的供应，以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、...
...目录 《古今医鉴》神奇散 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《古今医鉴》：神奇散【处方】当归3克 川芎2.1克 白芍药（酒炒）3克 生地黄6克 陈皮2.4克 砂仁2.1克 半夏（姜制）2.4克 白茯苓3克 白术（土炒）香附（醋炒）各3克 枳实（炒...
...由于人不能消化和利用膳食纤维，所以长期以来认为它们除增加肠蠕动，防止便秘外，别无他用。1956年Cleave提出发达国家中的某些疾病由于食物中除去大部分膳食纤维（以精白面粉和蔗糖作碳水化物的来源）而引起。六十年代起，在发展中国家工作的西方...
...密也。二人爲从，反从爲比。凡比之屬皆从比。夶，古文比。毗至切 (比) 密也。今韵平上去入四聲皆錄此字。要宻義足以？之。其本義謂相親密也。餘義俌也、及也、次也、校也、例也、類也、頻也、擇善而從之也、阿黨也。皆其所引伸。許書無篦字。古衹作比。...
...膳食纤维与我们熟悉的纤维素不尽相同，与较早时期的食物成分“粗纤维”有本质的区别。膳食纤维通俗的概念就是指人体固有的消化酶不能分解的食物成分，它不是简单的一种或两种物质，而是一大类混合物质的总称。直到今日，科学家仍然在对膳食纤维进行不懈的 ...
...食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 二、减肥降脂饮食：一般认为，肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食...
...食物如蛋黄、肉、鱼、白菜、大豆和胡萝卜等，一般认为每天补充10克以上的磷脂，可使大脑活动机能增强，提高工作效率。此外，多吃葱、蒜亦有良好健脑功能。 二、减肥降脂饮食：一般认为，肥胖的人常伴有高血脂症。通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食...
...阴道炎膳食方案有哪些?这一点是患者比较关注的，饮食是恢复健康的最主要方法，所以选择适合的阴道炎膳食方案可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟阴道炎膳食方案有哪些呢?以下是专家给出的专业解答。 阴道炎如何膳食 阴道炎膳食方案： ...
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