...的效率，但是对医药研发的效率及效果的影响并非想像中那样积极。调查研究专家发现，目前存在两个关键性问题：第一，特定的信息和数据必须转化为企业组织的“行动”，而其中起作用的是知识，所以研发管理的重点应该是知识；第二，研发专家们很少相互探讨，某人...
...正常的睡眠时间应该是多长呢？答案是不一定。每人所需要的睡眠量有很大差异，数成年人在夜间睡7至8个小时，然而很多人的睡眠量虽然减少却未造成明显影响。您究竟睡了多少并不重要，重要的是您的体力和精力的恢复程度。 睡眠不充足会对工作和生活造成以下...
...梦的睡眠）和深睡眠（即无梦的睡眠）明显减少是老年人的特点。但这属于正常的变化，对身体影响并不是太大。目前的研究是关注睡眠障碍及其相关疾患对身体的不良影响。 “众所周知，高血压、心脏病、老年痴呆症在老年人群中的发病率很高。根据目前的研究结果，...
...本传是袁盎和晁错的合传。袁盎在汉文帝时，深得信任，所言皆听，但到汉景帝时，却被查办，降为庶人。而在文帝时默默无闻的晁错曾数十次上书也不被采纳，到景帝时，因与之密切，却官运亨通，青云直上，权倾九卿，不可一世。真可谓一朝天子一朝臣。晁错削藩，...
...随着生活节奏的加快以及空调病、电脑病的侵袭，越来越多的办公室美眉正在为得不到安心的睡眠而发愁。下面我们便为美眉们介绍一套可以拯救睡眠的按摩操，你们可要看仔细了哦！ 【1】抹额 两手指曲成弓状，第二指节的内侧紧贴着印堂，从眉间开始向前额两侧...
...发生屈曲收缩（30s左右）、小腿深部肌肉虫行感或雀啄感而造成患者短暂觉醒。65岁以上充血性心衰患者睡眠时呼吸暂停>10次/h者占21%。 2.睡眠易受干扰因素影响 老年人由于退行性变，神经系统功能的适应性明显降低，对睡眠时间改变及时差的耐受性...
...绿茶可能就是医生下令，如果你有学习和记忆有关的阻塞性睡眠呼吸暂停，睡眠相关呼吸障碍最常见的类型问题。 阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的猛击，对氧气在睡眠时身体。有经验的人士的条件，而睡眠呼吸暂停。这种情况会导致在氧气含量下降，从而影响身体...
...会不足，使得人们食欲下降，营养物质摄入减少，而夏季出汗也很多，人体的电解和能量代谢就容易出现紊乱，影响到脑神经的活动，产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠，就会影响到孕妇的情绪。 不良情绪是妊娠大敌 不良情绪不仅会加重妊娠反应，使...
...良好的睡眠习惯，包括减少对咖啡因和酒精回来。他们还建议制定一个平静的睡前仪式 - 帮助您摆脱一天的紧张局势，不涉及饮食，运动，或看电视。 除此之外，睡眠药物和行为疗法可有效治疗慢性失眠。行为治疗包括改变你的消极想法和期望，可能会恶化你的...
...来国外和国内医学界对睡眠方位的调查来看，人体卧位朝向如果与南北磁极相顺，即头朝北或头朝南时，健康均会受到一定的影响。医学界在针对脑血栓病的调查中发现，睡眠方位为头北脚南方向而睡的老人，其脑血栓的发病率要高于采取其他方位睡眠的老人。此言绝非...
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