...上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。 3.多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4.保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。 5.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息...
...随着生活及工作的压力,越来越多人都要熬夜通宵,特别对于世界杯期间更是如此。黑眼圈也越来越明显,以下为你介绍几招缓解眼睛疲劳去掉黑眼圈的方法。 小窍门一:维生素 可在通宵熬夜前服用一颗维生素B、维生素A。维生素B可缓解疲劳,护肝解毒;维生素...
...目录 《中华本草》豹子眼睛果 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》:豹子眼睛果 【拼音名】Bào Zi Yǎn Jin?? Guǒ 【别名】大罗伞、山豆根 【来源】药材基源:为紫金牛科植物纽子果的根。拉丁植物动物矿物名:Ardisia ...
...眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。 专家提醒您:眼睛疲劳时可以用以下方法来进行缓解。 熬夜看球,用眼时间大大加长,一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是,眼部肌肤...
...上海茂昌的高级验光技师蓝金康指出选购太阳镜要注意以下误区。 很多年轻人,挑选太阳镜只重色彩,镜架什么颜色,镜片什么颜色,却忽视了太阳眼镜最根本的功能———阻挡伤害眼睛的紫外线。 提醒:买太阳眼镜不能舍本逐末,在上海,理想的太阳镜至少要阻挡...
...据报道,在电脑屏幕前长时间工作的人,有60%以上感觉眼睛疲劳,期间,由于注意力高度集中,眨眼次数大大降低,眼泪分泌也随之大幅度下降,加上荧屏光线的辐射,眼睛因此变得干燥,并有烧灼感、干涩、红肿、流泪、感觉眼内有异物感、眼睛疼痛、充血等症状...
...有的孩子看电视或看书时总是歪着头斜着眼睛看,父母纠正一下好一会儿,过会儿又故态复萌,这是怎么回事该怎么办? 这是斜视,斜视就是两只眼球位置不对称,一只眼球向内或向外偏斜。孩子如是远视眼或近视眼、散光眼,如不及时治疗或戴眼镜,时间长了,就...
...,或望近久后再移向远处物体,眼前会出现短暂的模糊不清现象。这些都是眼睛睫状肌调节失灵表现,是由眼疲劳所致。另外,有的少年儿童会反复发生霰粒肿、麦粒肿或睑缘炎。这些儿童视力虽然可达到1.0以上,其实已经开始有了的征兆。 在发生眼疲劳的同时,...
...多吃玉米眼睛漂亮 玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高,因此在营养学上,玉米被归类为主食类。 中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养...
...采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部...
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