慢性疲劳综合症 （Chronic Fatigue Syndrome，简称CFS）有人也把它叫做 肌痛性脑脊髓炎 (Myalgic Encephalomyelitis, 简称ME）或者 慢性疲劳免疫功能紊乱综合征 （Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome, 简称CFIDS)。有人把慢性疲劳综合征戏称为 雅痞病 （...
慢性疲劳综合症 （Chronic Fatigue Syndrome，简称CFS）有人也把它叫做 肌痛性脑脊髓炎 (Myalgic Encephalomyelitis, 简称ME）或者 慢性疲劳免疫功能紊乱综合征 （Chronic Fatigue Immune Dysfunction Syndrome, 简称CFIDS)。有人把慢性疲劳综合征戏称为 雅痞病 （...
呼吸 肌疲劳或呼吸肌 功能障碍 在慢性 肺病 和ICU住院患者中十分常见。长期以来，呼吸肌疲劳或 衰竭 问题没有受到重视。及时发现和治疗呼吸肌疲劳可纠正呼吸力学异常、减少呼吸功、改善氧合、缩短机械通气的时间。因此，近年来对危重病患者呼吸肌功能的评价已成为重症监护的重要内容之一。 呼吸肌疲劳症的病因 (一)发病原因 大多数患者的 呼吸 肌疲劳是由 疾病 本身造...
紧张性疲劳 ：长期处于 紧张 状态下，导致身体处于疲劳的亚健康状态，严重的形成紧张性 睡眠障碍 。疲劳 测试 中，正常范围60-80，超出80为疲劳。可有精力不足，记忆力下降，思维迟钝， 失眠 等表现。 运动性疲劳 定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维...
1.口服障眼明片，每次5片，每日3次。 2.口服复明片，每次5片，每日3次。 3.口服 杞菊地黄丸 ，每次2丸，每日3次。 4.口服 明目地黄丸 ，每次2丸，每日3次。 5. 菊花 30克， 决明子 30克， 麦门冬 30克， 枸杞子 30克，每日各用1克，用开 水泡 20分钟，每日饮用6至9次。 6. 山楂 30克， 何首乌 30克， 金银花 30克，菊花...
一、心理疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统紧张程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发，心理疲劳指长时期地思考、焦虑、恐惧或者在和别人激烈争吵之后，心理陷入"心力衰竭"状态。心理疲劳的本质应该是由于心理功能、...
长久的疲劳既是一些疾患的原因，其本身也可能是某种疾患的一种情况，换言之，疲劳可能蕴藏着某种疾患。 疲劳是机体在一定环境条件下，由于过长时间或过于繁重、紧张的体力或脑力劳动而引起的作业效率明显的暂时降低的一种生理现象，主观上一般伴有疲倦感，甚至筋疲力尽的感觉。但主观疲倦感并不一定是机体疲劳，有时无疲倦感觉，而机体却已进入疲劳状态。 疲劳的表现是多种多样的，大体...
...脚走路可增强植物神经和内分泌的调节功能，有利于全身血液循环和新陈代谢，提高抗病和耐寒力。中医认为，刺激脚趾和脚掌心能起到穴位按摩作用，有消除疲劳、镇静安神之效果。 洗温水浴 疲劳常与体内“乳酸”过多有关。此时洗一个热水澡可以促进全身血液循环，有助于排除“疲劳物质”。洗澡水温以35℃～40℃为宜，以盆浴效果更佳。热水的刺激还能使交感神经兴奋性增强，这对解除通宵...
标签：疲劳 一直以来，祖国传统医学针对疲劳都有着非常理想的治疗效果，具体治疗方法包括推拿、拔罐、药膳、药浴四种。希望以下介绍的几种简易治法对您解除疲劳有帮助。 推拿方法是：首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，精神集中。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转揉10—20次。也可将手掌贴在头上，以...
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