大枣的营养价值_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...首,把枣列为“五果” (桃、李、梅、杏、枣)之一。自古以来大枣就被列为养生健身之佳果。 红枣 有“天然维生素C丸”的美称。它的维生素C含量居百果之首,比 苹果 、 桃子 高50~90倍,比梨高140倍,对防癌、抗癌有重要作用。枣富维生素P,在体内能增强维生素C的作用,维持血管弹性,增加心肌收缩,对防治心血管系统疾病有良好的作用。 红枣含有丰富的营养成分,如蛋...

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中秋月饼吃出健康_膳食养生_【中医宝典】

...中毒 。可见,不管选用哪种月饼,吃个新鲜是前提,有关食品专家指出,如果气温超过30℃,月饼存放不宜超过7天;在25℃的气温环境下, 杏仁 、百果等馅心月饼可存放15天左右;豆沙、莲蓉、枣泥等馅心月饼,存放时同时分食,就可品尝到多种风味。另外,鲜肉、鸡丝、 火腿 等馅心月饼,应随买随吃。 按顺序吃:月饼一般是咸、甜两种,如咸甜月饼同食,应先吃咸的,后吃甜的;如...

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第一回 女魁星北斗垂景象 老王母西池赐芳筵_《镜花缘》

...子,在此修行多年。这日正值三月初三日王母圣诞,正要前去祝寿,有素日相契的百草仙子来约同赴"蟠桃胜会"。百花仙子即命女童捧了"百花酿";又约了百果、百谷二位仙子。四位仙姑,各驾云头,向西方昆仑而来。行至中途,四面祥云缭绕,紫雾缤纷,原来都是各洞神仙,也去赴会。忽见北斗宫中现出万丈红光,耀人眼目,内有一位星君,跳舞而出。装束打扮,虽似魁星,而花容月貌,却是一位美...

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第六回 众宰承宣游上苑 百花获谴降红尘_《镜花缘》

...失本性?日后缘满,还是另须苦修,方能返本;还是刚弃红尘就能还原。到了那时,才知我的道行并非浅薄之辈哩。”女童答应去了。 到了下晚,只见百草、百果、百谷三位仙子,满面愁容,来至洞中。匆匆行礼,按次归坐。百草仙子道:“适闻有位尊神上了弹章,把仙姑参了一本。小仙同他二位侦听真实,特来探望。不知仙姑可曾得信?”百花仙子叹道:“小仙自知身获重罪,追悔莫及,惟有闭门思过...

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荔枝子_《证类本草》在线阅读_【中医宝典】

...曝须佳实乃堪,其市货者,多用杂色荔枝入盐、梅曝之成,而皮深红,味亦少酸,殊失本真。凡经曝皆可经岁,好者寄至都下及关、峡,河外诸处,味犹不歇。百果流布之盛,皆不及此。又有焦核荔枝,味更甜美。或云是木生背阳,结实不完就者,白曝之尤佳。又有绿色、蜡色,皆其品之奇者,本土亦自难得。其蜀岭荔枝,初生亦小酢,肉薄不堪曝。花及根亦入药。崔元亮《 海上方 》治 喉痹 肿痛,...

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荔枝子《证类本草》_【中医宝典】

...曝须佳实乃堪,其市货者,多用杂色荔枝入盐、梅曝之成,而皮深红,味亦少酸,殊失本真。凡经曝皆可经岁,好者寄至都下及关、峡,河外诸处,味犹不歇。百果流布之盛,皆不及此。又有焦核荔枝,味更甜美。或云是木生背阳,结实不完就者,白曝之尤佳。又有绿色、蜡色,皆其品之奇者,本土亦自难得。其蜀岭荔枝,初生亦小酢,肉薄不堪曝。花及根亦入药。崔元亮《 海上方 》治 喉痹 肿痛,...

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荔枝子_《证类本草》_中医本草书籍_【岐黄之术】

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荔枝子_《证类本草》_【中医宝典大全】

...曝须佳实乃堪,其市货者,多用杂色荔枝入盐、梅曝之成,而皮深红,味亦少酸,殊失本真。凡经曝皆可经岁,好者寄至都下及关、峡,河外诸处,味犹不歇。百果流布之盛,皆不及此。又有焦核荔枝,味更甜美。或云是木生背阳,结实不完就者,白曝之尤佳。又有绿色、蜡色,皆其品之奇者,本土亦自难得。其蜀岭荔枝,初生亦小酢,肉薄不堪曝。花及根亦入药。崔元亮《 海上方 》治 喉痹 肿痛,...

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秋爽早晚宜“粥”到_秋季养生_【中医宝典】

...能健脾阴,大益肠胃”。 现代研究则认为有利皮肤健美和抗癌。 再说辅品,如果在煮粥时加入梨、 萝卜 、 芝麻 、 菊花 等,效果更佳。 生梨乃百果之宗,润肺、化痰、止咳、降火、清心、 解毒 ,民间更有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法,秋季上火者宜多食此物。 南瓜 性温味甘,《本草纲目》言其“补中益气”,且 南瓜 富含瓜氨酸、精氨酸、及各类维生素、果胶、...

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冬至的史书记载_【二十四节气】

...头,卖被去买牛;冬在尾,卖牛去买被。”“冬节乌,年夜苏。晴暖);冬节红,年夜耽(淋湿阴雨)。”“冬至出日头,过年冻死牛。”“冬至天气晴,来年百果生。”“冬至节令天。稼接桃李奈”。“冬至稻无刈,一夜脱一箩”二“不到冬至不寒,不至夏至不热。”“犁田冬至内,一犁比一金。冬至前犁金,冬至后犁铁”。还有:”冬至萝卜夏至姜,适时进食无病痛”。“冬至地干燥,钟响人咳嗽”。...

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