...书法家，后人等他为书圣。王羲之在书法造诣上达到很高的境界，这和他长期坚持体育锻炼是分不开的。 王羲之常练一套他自编的专门练腕力的体操，叫做“鹅掌戏”。传说有一天，王羲之来到城外，看见一群大白鹅，在池里游水，悠悠荡荡，十分可爱。经询问得知是道上所饲养，便向道主要求把这群白鹅买下来，道士不肯。后来王羲之端端正正抄写了一卷“道德经”，亲自上门送给道士。道士见是名人...
【处方】 白花蛇 1条，蒸米1斗。 【制法】 缸底先用酒曲，次将蛇用绢袋盛之，顿于曲上，用纸封缸口，候21日，开缸取酒，将蛇去皮骨为末。 【功效与作用】 大风。 【用法用量】 本方方名，《本草纲目》引作“ 白花蛇酒 ”。 【摘录】 《 普济方 》卷一一○引《瑞竹堂方》
鹅掌风，西医称为角化性手癣，是一种较顽固的皮肤病。其表现为手掌局部有边界明显的红斑脱屑，皮肤干裂，甚至整个手掌皮肤肥厚、粗糙、皲裂、脱屑，亦可出现水疱或糜烂，自觉瘙痒，或瘙痒不明显，多始于一侧手指尖或鱼际部。若反复发作或治疗不彻底，则可使病情延长，甚至终年不愈。可选用以下验方治疗： 1.米醋1000毫升， 黄柏 30克，炒炭存性，贯仲15克，复合维生素B30...
...8小时后，缓缓渗漉，收集渗漉液6700ml，静置，取 上清液 ，加入香精适量，搅匀，即得。 【功效与作用】 祛风除湿 ，杀虫 止痒 。用于 鹅掌风 ， 灰指甲 ， 湿癣 ， 脚癣 。 【用法用量】 外用，擦于洗净的患处，一日～4次；治疗灰指甲应先除去空松部分，使药易渗入。 【注意】 切忌入口，严防触及眼、鼻、 口腔 等 黏膜 处。 【贮藏】 密封，置阴凉处。...
【处方】 白花蛇 1条（取龙头 虎口 ， 黑质 白花，尾有 佛指甲 ，目光不陷者为真，以酒洗润透，去 骨刺 ，取肉4两），真 羌活 2两， 当归 身2两，真 天麻 2两，真 秦艽 2两， 五加皮 2两， 防风 1两。 【制法】 各锉匀，以生绢袋盛之，入金华酒坛内，悬起，安置入 糯米 生酒 酪 五壶侵袋， 箬叶 密封，安坛于大锅内，水煮1日取起，埋阴地七日取出...
... 顽麻， 皮肤 燥痒， 骨节烦疼 ；或生 恶疮 ，疼痛无常；或风气上攻， 面浮 耳鸣 ， 腰痛 体重；一切 风湿 疮疥。 【用法用量】 用 白花蛇 温水洗净，去头尾各3寸及骨，刺取净肉1两，先用 糯米 2斗，如法造白酒，将 前药 囊贮置酒缸中，俟酒来，春5、夏3、秋7、冬10日，取酒同药囊一并煮熟，空心热饮，初饮1杯，至3日加半杯，3日后2杯，渐至3杯为常，...
鹅掌风 （图） 皆因生 杨梅 食 鹅肉 而生．亦有沾露而生在手足心背．乃心肾二经受毒所致．治宜 熊脂膏 搽之．火烘不三次而全愈．虽十数年者亦效．
鹅掌风 由手阳明、胃经火热血燥，外受寒凉所凝，致皮枯槁；又或时疮余毒未尽，亦能致此。初起 红斑 白点，久则皮肤枯浓破裂不已， 二矾汤 熏洗即愈。 二 矾汤 二矾汤中白 皂矾 儿茶 柏叶 在其间 先熏后洗油烟照 鹅掌风 顽愈不难 治鹅掌风皮肤枯浓、破裂作痛，宜用此汤熏洗，轻则不宜，越重越效。 白矾 皂矾（各四两） 孩儿茶 （五钱） 柏叶（半斤） 用水十碗，同上...
鹅掌金星草的功效鹅掌金星草(《植物名实图考》)【异名】辟瘟草、鸭脚金星草(《百草镜》)，独脚金鸡(《纲目拾遗》)，猪蹄叉、鸡脚叉、乌毛丁(《贵州民间方药集》)，鸭脚珠、鸭脚掌、三叉剑(《江西民间草药》)，三角风、双风尾草(《四川中药志》)，七星箭(《陕西植药调查》)，鹅脚伸筋、三叉风、盐挑草(《湖南药物志》)，鸭掌香、鸭掌星、鸭胶掌、鸭胶草(《闽东本草》)，...
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