道家饮食养生宜忌及秘方_膳食养生_【中医宝典】

道家饮食养生,本于饮食有节,求其相合相生;基于饮食适中,六味以淡为主。 道家养生学和养生术,是中国历史上古代养生法术的主要源流。道家养生饮膳法,本于饮食有节,求其相合相生;基于饮食适中,六味以淡为主。晋代道家代表人物葛洪指出“不欲极饥而食,食不过饱;不欲极渴而饮,饮不过多”。“凡食过则结 积聚 ,饮过则成痰癖”。“饱食即卧,伤也”。“养生之法,但莫伤之而已...

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食物宜忌原则_【中医宝典】

...平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮,气薄者降,味厚者沉,味薄者升,尚有气味俱平者,即兼四气四味意思。 以上的分法,可作为参考。大致上饮食宜忌原则是:服药时,肝病禁辛,心病禁咸,脾病禁酸,肾病禁甘,肺病禁苦。阳虚症忌清补,阴虚症忌温补,寒症忌咸寒,宜温性食物。热症忌辛辣,宜清补。为了便于说明食物的宜忌,可把食物分成数类: 第一类,辛辣类: 如葱、韭、...

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白癜风病情发展无性别差异_皮肤病白癜风_【中医宝典】

病情发展,无性别的差异。但发展的比例稍高,这可能与女性易发生化妆品有关。感情 创伤 、日 晒伤 、其他疾病、妊娠等均可能使 白癜风 加重。鉴于种种情况,我们建议尽可能把各种诱发因素降到最低,妊娠最好选择白癜风稳定期。

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胆囊癌饮食宜忌_普外科胆囊癌_【中医宝典】

...转移早而广泛,最常见是肝脏转移。 由于胆囊癌的患者在病情发展的过程中容易出现 食欲减退 、 消化不良 、畏食油腻等症状,因此在上需要注意的饮食是: 一,适合胆囊癌患者的饮食原则是:? (1)宜多吃具有抗胆道、胆囊癌作用的食物: 鱼翅 、鸡肫、 荞麦 、薏米、 豆腐 渣、 猴头 菇。? (2)宜多吃具有抗感染、抗癌作用的食物: 荞麦 、 绿豆 、 油菜 、 ...

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慢性支气管炎饮食宜忌_【中医宝典】

气管炎 target=_blank>慢性支气管炎患儿,病程较长,呈持久性咳嗽,体质多较差,故在用中西药治疗同时,饮食调养也是一个重要的环节。饮食上应注意下列几个方面: (1)食物宜清淡:新鲜蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的供给,而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白,可补...

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关注:心脑血管疾病饮食宜忌_【中医宝典】

...素食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。 低血压病人宜选择高钠(食盐每日宜12-15克)、高胆固醇的饮食,如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等,使血容量增加,心排血量也随之增加,动脉紧张度增强,血压将随之上升。 忌食生冷及寒凉、破气食物,如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。 冠心病 宜:多食含维生素、矿物质、纤维素的果蔬。如菠菜、...

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经期饮食宜忌_月经期保健_【中医宝典】

...症状,如 抑郁 、忧虑、情绪 紧张 、 失眠 、易怒、 烦躁不安 、 疲劳 等。 一般认为,这与体内雌激素、孕激素比例失调有关。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失,也可调节情绪,缓解 痛经 。 宜食含铁高的食物 铁不仅参与血红蛋 白及 许多重要酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非...

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