50种食物终结肥胖_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...针对造成赘肉原因及常见肥胖症状:浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等,以下提供50种生机食材,让你成功瘦身! 浮肿克星:小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。 便秘克星:牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、...

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二十一世纪中国面临三大”人口高峰问题_【中医宝典】

...#e#   中国科学院国情分析研究小组11年前,以21世纪我国总人口高峰、劳动年龄人口高峰和老年人口高峰(以下简称“三大”人口高峰)相继来临与彼此叠加,提出了令人忧心忡忡困境与危机问题(《生存与发展》,胡鞍钢等,科学出版社,1989年...

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以内养外、美白祛斑瘦身简单食疗_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...这绍两款食疗料理,美白祛斑瘦身。 一、杞菊红枣茶 用料:枸杞、白菊、红枣 做法:每天常规喝水改为喝茶,将适量枸杞、白菊、红枣(最好是枣片)放入水杯,用沸水冲开,加少量蜂蜜和冰糠调味,注意加蜂蜜时要待水温降至80度以下,否则会破坏其中...

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产后30天瘦身四大关键_【中医宝典】

...“以前啊,我还不到50千克,你看现在……”常常听到女性朋友抱怨分娩过宝宝后身材走样了,简直是喝口凉水也长肉,徒呼无奈。事实上,只要月子“坐”得得法,短短一月便能恢复到怀孕前体重,不信吗?以下是月子里四个瘦身减重关键,与大家分享。 完全...

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宫颈糜烂糜烂三大症状_【妇科宝典】

...宫颈糜烂糜烂三大症状 1)白带增多、粘稠:白带增多为宫颈糜烂主要症状,有时甚至是唯一症状。根据病原体不同,糜烂范围及程度差异,会出现白带异味,白带增多、通常为黏稠白色黏液或黄色脓性黏液,有时分泌物中带有血丝或少量血液。其次,因炎性分泌物...

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解释_失意思和出处_汉语词典

...不是有意地造成错误 careless mistake 错误;差错 mistake 有经验导演也有失时候 国语辞典 失誤、差錯。 元.高文秀.澠池會.楔子:「據著我說,玉璧不當與他,倘有失錯,悔之晚矣。」 紅樓夢.第四十一回:「那劉...

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二十一世纪中国面临三大”人口高峰问题_中医文化中医思考_【中医宝典】

...#e# 中国科学院国情分析研究小组11年前,以21世纪我国总人口高峰、劳动年龄人口高峰和老年人口高峰(以下简称“三大”人口高峰)相继来临与彼此叠加,提出了令人忧心忡忡困境与危机问题(《生存与发展》,胡鞍钢等,科学出版社,1989年)。...

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产后减肥支招:7天瘦身早餐 一周瘦12斤_【妇科宝典】

...很多女性朋友在产后体重都会上升,而且很难减下来,但是只要产后好好调理,注意饮食,特别是早餐,是很容易瘦下来,下面小编为你介绍产后7天瘦身早餐。 一、减肥早餐摄入热量多少 估量一下自己一天活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把...

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产后中医瘦身_饮食健康_瘦身饮食_【中医宝典】

...可以减轻头晕、目眩,眼睛干涩、视物模糊,脸色黯淡,口唇淡白,指甲干枯,月经量少等症状。 食物中,肝脏是维生素B群宝库,全谷类、酵母、酸酪、小麦胚芽、豆类、牛奶、肉类等,也都是重要维生素B群来源。 四、产后减重茶饮: 1.瘦身茶 【材料】黄...

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中药食谱瘦身_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...也达不到其效果,中医说“因人而异”就是这个道理。 推荐几款养生瘦身粥: 百合山药粥:百合先煮,去渣取汁,加粳米、山药块同煮至山药熟烂即可。 柏仁安神粥:柏子仁和参须同煮,水三碗煮至两碗,香菇切丁爆香,加入肉丝、粳米同炒至肉丝成熟,加药汁和...

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