...在旅行中，快步走路也是消除疲劳的妙方。通过快步走路方式来消除疲劳时须注意：慢步是毫无效果的，正确的方式一定要快步走，而且要持续１５～２０分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。 旅途操对于消除疲劳颇有效果，做法...
...有人是不怕疼痛的，因为疼痛真的是让人非常的难受，而患有子宫内膜炎的女性朋友们，每时每刻都要承受着巨大的痛苦，总是感到寝食难安，那么，有没有什么方法可以帮助患者朋友们缓解这样的疼痛呢?下面就让专家教大家一些妙方，希望可以给患者带来帮助。 1...
...子宫肌瘤的常见五大症状是什么？子宫肌瘤这种女性生殖系统疾病是种良性肿瘤疾病，这种疾病多见于中年女性朋友，患上子宫肌瘤后女性朋友可能会出现反复流产的现象，下面我们来了解一下子宫肌瘤的常见五大症状。 1、月经改变。如果你的正常月经周期发生变化...
...女性朋友会患上卵巢癌疾病，了解卵巢癌的危害性，更好的进行有针对性的治疗，但是卵巢癌患者也要注意一些生活事项，由于卵巢癌的发病原因多，生活中要注意了解。要在第一时间里接受治疗。对于一些症状表现，我们来总结下。 卵巢癌的早期五大症状 1、月...
...防蚊子叮咬的妙方 一、用调味品中的八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中，用其水洗澡，蚊子不敢近身。 二、将维生素B1 3至5片溶解于水中，擦拭暴露在外面的肢体，能驱除蚊虫叮咬。三、在室内点燃干桔皮，可代替蚊香，既能驱蚊，又可消除屋内异味。 （...
...《黄帝内经》所说的五脏，实际上是指以肝心脾肺肾为核心的五大系统。 以心为例：心居胸中，为阳中之太阳，通于夏气，主神明，主血脉，心合小肠，生血、荣色，其华在面，藏脉、舍神、开窍于舌、在志为喜。在谈心的生理、病理时，至少要从以上诸方面系统地...
...在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大...
...却危害多多。 子宫肌瘤常常会出现上述内容介绍的五大症状，这五大子宫肌瘤症状出现的概率不相同，并且不是每一个子宫肌瘤患者都会同时体现这五种症状，对于这一点，我们希望子宫肌瘤患者注意。 心情切勿急躁，坦然面对烦恼。其它不必担心，静心调养身心。...
...有规律地做伸展运动（包括手臂、颈椎、腰腿）。 注意运动安全 游泳防止抽筋。由于夏季早晨的水温较低，游泳之前一定要做做热身运动，或充分用冷水拍拍身子，以防止抽筋等意外的发生。 球类运动防扭伤。打球之前要活动手脚关节，避免扭伤或拉伤肌肉。 此外，...
...人体部位名。亦称五体。指头和两手两足。《针灸大成》卷二：“二陵、二蹻、二交，似续而交五大。”注：“五大者，五体也。”...
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