... 相信上述的介绍能及时有效的帮助到广大痛经患者，小编觉得，痛经是一个需要患者长期坚持调理的过程，当然，更多有关痛经的问题您还可以选择在线咨询，必定能及时得到相应的回复，争取尽早摆脱疾病的困扰。 ...
...肝脏、杏仁、乳制品等富含维他命B1、B2的食物，也可以多摄取富含维他命C、E的食物，如：黄、绿色蔬菜、橙子、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。 2、经来时整个腹部都痛的人，平日应少食生冷油腻的食物，可以用维他命B群、酸奶等调理肠胃。很多女性因...
...受凉，否则会加重痛经。可喝一些热的红糖姜水会收到良好效果。下腹部放热水袋，改善盆腔血液循环，利于疼痛减轻，但注意不要烫伤腹部。 3.生活上注意调理，做到有规律：该睡则睡，该吃则吃，劳逸结合，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经疲劳...
...莲子加人参，补气益脾，适用于病后体虚、气弱、疲倦自汗的人们。 补虚用人参、莲子搭配，对精神体力较差者有改善体力的效果。以巴参、白莲子、红枣、枸杞、百合、排骨煮汤是不错的养生药膳，既可调理肠胃，也有清心润肺的功效，容易腹胀者不宜一次多量食用...
...第5~15天艾灸关元穴，每日约30分钟。 痛经虽有虚实之分，但痛经“夹虚者多，全实者少”，经后期血海逐渐亏虚。经间排卵期与行经期一样，除旧生新，气血活动显著，故在经后期及经间期艾灸任脉与肾经的交会穴关元，可补益元阳，鼓舞气血，以利下月经血...
...□ 朱马亮 河南郑州市管城中医院 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，造成患者精神紧张，影响工作及学习。原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，...
...哺乳期痛经是一件非常痛苦的事儿，不仅要照顾孩子，还痛经，导致身体濒临崩溃的状态。那么，哺乳期有痛经的症状怎么办?可以通过药物来调理吗?下面，专家就对这一问题做出详细的解答。 哺乳期痛经食疗 加蜜热奶减轻经期不适 牛奶中的钾可以舒缓情绪，并...
...可出现咳痰清稀、肢冷乏力、气短怯寒等症。肺阴虚多由痰火伤肺、久咳伤肺、燥热所致，可出现声哑失音、痰少而黏、咳痰带血、潮热盗汗、五心烦热等症。 肺虚的补养原则，在辨证施治的基础上，根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可以用滋补肺阴、温补肺阳...
...吕炳奎（1914～2003年），15岁拜学习中医，曾任卫生部党组成员、中医司司长。 脾胃功能正常，则气血充沛、升降有序、五脏得养。脾胃虚的补养应在辨证施治的基础上，根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可以用温补脾阳、滋补脾阴、健脾补血、...
...前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周期反复发作。 对于原发性痛经，西药主要采取对症止痛治疗。中医则通过辨症求因的办法进行调理。中医将原发性痛经分为气滞血瘀型，寒凝血瘀...
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