...白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食: 首先,应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次,多食些富含维生素C的食物,如...
...饮酒不妨吃些糖醋菜 饮酒时,多吃些糖醋烹饪的菜肴,对健康是十分有益的。 如糖醋鱼、糖醋排骨、糖醋莲藕及其他糖醋凉拌菜等。因为饮酒对肝脏不利,而糖对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。酸性食物与酒中的乙醇产生“酯化反应”,生成“醋酸乙醇”,能...
...肺不张以及肺癌晚期之人。 宜忌原则 一般而言,肺气虚者,宜食具有补益肺气作用的食品;肺阴虚者,宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久,常可累及脾与肾,故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品。这可参阅脾虚和肾虚体质的饮食宜忌内容,也可参考气虚和...
...在目前生活当中,子宫肌瘤已经成为众多女性朋友较为惧怕的一种妇科疾病了。迫于子宫肌瘤的危害,女性患者最关心的莫过于子宫肌瘤的治疗了,因为谁都渴望能够尽早脱离子宫肌瘤的魔抓。可是到底子宫肌瘤治疗有些什么方法呢?下面就由专家来为大家介绍。 1、...
...积热所致,复感时邪而骤发。其形如海棠叶背紫纹,其纹样碎烂,有小泡生于纹旁,饮食如常,治此症,煎剂须用滋阴降火养肺之药,最利乎清火之品,惟走马喉痹之症,其症至险,尤宜早治,用膏子药不时含咽;吹用真禁散、珠黄散,加参叶末吹。呛食哑喉 此症不红不肿...
...祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,且能生津解渴,健胃消食。夏季喜食生冷,用醋调味既可增进食欲,又能够杀灭肠道细菌。持续高温下及时补充水分很主要,饮水可坚持人体充分的血容量、下降血黏度、排泄毒物、减轻心脏和肾脏负担。但饮水多了会稀释胃液,吃些酸味...
...医书所载食忌,有无药可解者,录以示戒。痧症腹痛,误服生姜汤;疔疮误服火麻花;骨蒸似怯症,误服生地黄;青筋胀,(即乌痧胀),误认为阴症投药;渴极思水,误饮花瓶内水;驴肉荆芥同食;茅檐水滴肉上食之;食三足鳖; 馔过荆林食之;老鸡食百足虫有毒,...
...痒痛,治宜清利。若过食煎炒炙 ,必至火气上攻,则为鸡冠蚬肉,或鱼子石榴,变症不一。治宜清利肠胃,去其积热,而诸病悉除。此症之易治者。凡在少年童稚,最多此症,惟年老久病之人,脾虚不能运化,或不能食,或知饥少食,或食入即胀。明是中虚之象,当以...
...江苏省无锡市第一医院主任药师 陆基宗 人们在旅游途中很容易发生腹泻,很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素,其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。 旅游性腹泻绝大多数都不是细菌感染引起的,大多是“水土不服”、胃肠道内菌群失调所致,故...
...食滞胃肠证是指由于饮食停滞胃肠,以脘腹胀满疼痛,呕泻酸馊腐臭为主症的证候。亦称食滞胃脘证。多因饮食不节,暴饮暴食,或因素体胃气虚弱,稍有饮食不慎即可成滞。本证以脘腹胀满疼痛,呕吐酸腐食臭为审证要点。此外,注意询问有无伤食病史。 【概念】食...
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