夏季与痘痘说再见_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...是青春期局部常见的一种毛囊 皮脂 腺的慢性炎症, 痤疮 是一种多因素性疾病,到目前为止,其发病机理尚未完全清楚。从角度来讲,导致痤疮的原因主是血热偏盛、肺胃积热、外感风热、 气血凝滞 。 时下正值炎炎夏日,气温较高,皮脂分泌量较多,过多的皮脂使面部油光发亮,极易沾染灰尘,使面部显得污秽油腻。皮脂堵塞在毛孔深层形成了粉刺,破坏了皮肤的平滑,影响了容貌的美丽,...

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饮食防止铜缺乏_【中医宝典】

...不稳、运动失常等。另外,心血管中的弹性蛋白和胶原蛋白的生成,有赖于铜离子的催化和激活,人体若长期缺铜,就会造成动脉硬化,导致冠心病的发生。 预防老年人铜缺乏症,关键在于饮食上更多摄入一些富含铜的食物,如虾、 牡蛎 、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。食物要嚼碎,以利于铜的吸收,不吃或少吃过度精制的食物。同时,在饭后不要立即服用维生素C,因为维生素C...

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“吃喝穿戴”防止中暑_【中医宝典】

进入了炎热的三伏天,人们都感觉到热、憋闷、很多人有晕乎乎的感觉。医生提醒,炎热的天气里,一定小心中暑。 ■中暑原因有三种 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成三种: 一种是在闷热的房间里容易出现的热射病,病人会感觉到头痛、头晕、口渴,然后体温...

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中医穴位疗法怎样治疗男性早泄_【中医宝典】

中医学认为,早泄的发生与多种因素有关,主与虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热的关系最为密切,中医的肾相当于生殖系统和内分泌系统的功能(藏精、生精),与人体的前阴和后阴的关系非常密切(肾主二阴),储藏和释放人体的生殖物质(包括精液)和生长物质。控制人体包括性功能在内的排泄功能,先天不足或手淫、性生活过度、肾虚不能藏精、精液排泄失控(精关不固、精窍开)而早泄,用脑...

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男性饮食_男性保健_【中医宝典】

“三高”男人的饮食营养指导 40岁男人9大养生饮食法则 八大有助男人排毒养颜食物 常见壮阳食物巧搭配 大豆对男人的好处 对有益男性健康的食物 多吃鲜枣缓解男人压力 护肾效果显著的五种坚果 墨鱼可治疗男性肾虚所致遗精 哪些食物对男性前列腺有益处 男人必知酒后饮食调养 男人常吃虾能治肾虚阳痿 男人吃牛肉的十大理由 男人吃什么壮阳 男人的喝茶保健法 男人的最佳食物...

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男性健身_男性保健_【中医宝典】

白领男性腹部健身简易方法 办公室的男士健身方法 冬季——各年龄段男性保健健身方案 防治男士变胖的原因 健身男士的饮食营养调配 每天三分钟让男人更健康 男人喝什么茶可有效保肝护肾? 男人健身的秘诀 男人健身的运动方式 男人健身七铁律 男人三之健身法 男人上班途中健身方法 男人运动后有四忌讳 男士15分钟的办公室健身操 男士的健身的方法有什么 男士点脚尖的健身方...

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男性职场_男性保健_【中医宝典】

4招助职场男士解压 八个职场误区男士需注意 办公室男人处世原则 男人职场压力发泄方法 男生面试着装的八个法则 男性学会疏解压力 男性职场如何处理人际关系 职场男人:易进的六个着装误区 职场男人3个误区损害健康 职场男士养胃九大忌 职场男性如何避免过胖 职场男性如何减压?

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注意防止交叉感染_【中医宝典】

...德的表现。看完病一定洗净手方能进食,以防医院物品和化验、检查报告单上的病菌污染双手,感染疾病。 让病人高兴的是,目前许多医院越来越注意采取防止交叉感染的系列措施。如门诊大厅有一次性喝水杯,检查室有一次性床单,病房有一次性便器、面盒、饭碗,打针有一次性注射器,口腔科使用一次性口杯、弯盘等。使用一次性物品要收取费用时,您应欣然同意,每次多出几元钱,就可避免交叉...

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秋冬如何防止秀发脱落_【中医宝典】

...然能戒烟,再顺便把酒也戒了,过多的酒尤其是白酒会使头皮产生热气和湿气,容易脱发。 E.对女性而言,生活忙碌而又保持适当的运动,头发就会乌黑光亮;而对男性来说,工作越忙,脱发的机会越高,所以,男人多放松。 F.你知道吗?得了痔疮会加速脱发,所以,有便秘要赶快治。 G.千万别以为吹空调是享受,空调吹出的暖湿风和冷风都可以成为脱发的原因,所以,空调别吹得太猛了。

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男性美容护肤很重_男性美容_【中医宝典】

男性的皮肤跟女性的皮肤还是有很多不同点的,因此,在护肤的时候也是有所不同,男士 皮脂 分泌和汗腺都比女性发达,因此,男性的皮肤很容易遭遇毛孔阻塞的现象,从而产生暗疮和粉刺。 男士想肌肤更健康,这个时候一定要选择用正确的洗面产品,早晚一定要认真清洁肌肤,对于油性肌肤的男性来说,洗脸的次数不能太多,如果说洗脸次数过多的话,只会让男性的肌肤越干,建议男性每天洗脸...

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