医学有两个目标，一是治病，二是防病。目前的趋势，正由指向疾病的医学转向指向人的健康的医学。这正契合了中医养生“治未病”的思想。 中医学从《黄帝内经》开始就把养生防病作为主导思想，讲“上医治未病”。“养生”最早见于《庄子·内篇》，所谓“生”，生命、生存、生长之意；所谓“养”，保养、调养、补养、护养之意。“养生”的内涵，一是如何延长生命的时限，二是如何提高生活的...
...常开始感到突然头昏、胸闷、脸色苍白，接着不省人事。 据统计，美国每年有500～1000人死于性交脱阳症。我国虽无精确统计，但也存在，死者多为男性，年轻人、老年人均有，酒后性交、婚外性交、男女年龄差异过大等情况时发病率较高。导致性猝死的最常见疾病是冠心病和高血压，但也有的人平时貌似健康，没有任何明显症状，春季发生最多。 性猝死多发生于婚外性生活中。因为，不正当...
...生不利的作用。因此，高血脂人群要控制摄入牛奶脂肪，以脱脂牛奶摄入为主。 但是牛奶中的脂肪作用可大了：香气成分全部存在于乳脂当中，脱脂奶是没有什么奶香味的；其次，牛奶中的脂溶性维生素A、D等都存在脂肪部分，它们对增加机体的健康作用很大；另外，牛奶中所含的共轭亚油酸，这种物质对抑制癌症和防治糖尿病也具有积极作用。 三、碳水化合物及功能糖 牛奶中的碳水化合物含量4...
健康体质发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 体质特点 发育正常，身体强壮，胖瘦适度，面色明润含蓄；目光有神，性格开朗、随和；食量适中，睡眠好，精神饱满，二便通调。 养生原则 保持饮食营养均衡，坚持适当的体育锻炼。
女性：性高潮到底有多“高” 一位少妇说，她与丈夫结婚五年有余，夫妻生活过得比较和谐。因为他们住在一个比较闭塞的山城，对性知识的了解很有限，所以无从知道别人的夫妻生活是否也像他们那样有欲望、有快感、有满足。可是，最近她在阅读一本性爱的书籍时，才知道夫妻做爱原来还有羽化登仙般的曼妙感觉，而这种感觉她还从未体验过哩。自此之后，每次与丈夫做爱，她都非常希望能充分领略...
光绪皇帝泡脚用什么药方？最近，新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案：该方中共有包括 秦皮 一钱。煎汤，趁热洗。常洗能够益寿延年，强健身体。(注：一钱=3克)
...男九虚”、“ 疲劳 就是肾虚”、“肾虚就要补肾”，使得不少疲于生计的中年人总觉得自己虚。为了获得点心理安慰，不少人去买补肾的药来吃。那么，是什么人都需要补肾吗？到了中年就一定得补肾吗？ “虚”多是心理压力大造成的 深圳京安中医研究所所长张京安告诉记者，中医的肾概念主要是从功能的角度来说的，涵盖了人体的生殖、泌尿、神经、骨骼等各个组织、器官，起调节人体功能、为...
专家门诊是指医院里具有高级技术职称者，即主任医师或副主任医师出门诊为看病。由于专家经验丰富、技术精湛、认真负责，虽然挂号费较高，但每日仍有很多病人排队等候。 那么如何选择专家门诊呢？首先需要根据自己的病情、经济条件来决定，而不应不管自己的病是轻是重都挂专家号，如患感冒挂呼吸内科专家号，皮肤小伤小痛挂外科专家号等，不但浪费金钱，而且还浪费了医院的专家资源，使些
...和人工饲料，其营养价值可能不如土鸡蛋。因此，即使价钱贵出许多，很多人还是愿意购买土鸡蛋，尤其是给老人、孕妇和孩子吃。那么，土鸡蛋和“洋鸡蛋”到底有什么区别，哪个营养价值更高呢？ 土鸡吃的是天然食物 农业部家禽品质监督检验测试中心徐桂云副主任说，真正意义上的土鸡应该是完全散养的，每天在林地里活动觅食，只吃虫子、野草等天然食物。这种鸡因为营养不均衡，下的蛋个头比...
寒食节，寒食从词面上来理解，便是吃冷食的一天。那么寒食节有没有吃什么冷食的讲究，在寒食节这一天里，人们一般吃什么呢？ 寒食节，寒食从词面上来理解，便是吃冷食的一天。那么寒食节有没有吃什么冷食的讲究，在寒食节这一天里，人们一般吃什么呢，在清明节的饮食方面，各地有不同的节令食品。成百上千年过去了，有些食物的祭祀意味逐渐淡去。清明节期间您如果到这些地方去旅游，也许...
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