□ 张亮 山东旅游职业学院高级烹饪技师 鱼肉营养丰富，是很多人的心头好。可是无论煎炒烹炸，想做出一道味道好吃、口感细腻、外形美观的鱼也确实不简单。 煎鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒些盐，也可净锅后用 生姜 的去腥效果。可以先把鱼在锅里煮一会儿，待蛋白质凝固后再放姜；也可在爆锅时烹入少量醋和料酒，起到去腥解腻增香的作用。如果还是觉着有腥味，出锅前撒上点蒜末...
大枣 健脾益气，缓和柔肝，并润脏燥。3味合用，温凉并备，清补兼施，甘润滋补，平燥缓急。 据《日本东洋医学会杂志》报道，本汤能使脑神经的异常兴奋得到抑制，让精神神经系统的过敏状态恢复正常，并可降低大脑的兴奋性，使人易于进入睡眠状态。 凡心气不足，阴虚血少，肝气都滞所致的失眠盗汗，精神恍惚，烦躁不安，悲伤欲哭者皆可食用本品。 健康报
维生素A：一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克。除了胡萝卜外，其他富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼、西红柿、杏和甜瓜。 维生素B6：它可保护肾脏不患结石症(男性肾结石发病率是女性的两倍)。富含维生素B6的食物有香蕉、鸡肉、鱼、肝、马铃薯等。 维生素C：维生素C增强免疫力，防止癌症发生，减少心脏病和中风，有利于牙龈和牙齿，防止白内障发生，加速伤口愈...
俗话说，“知已知彼，百战百胜”。假如你是一个聪明女子，有没有试着问一下，你对自己的男人足够了解吗？如果你了解他，知道他在床上喜欢你怎样地表现吗？怎样的闺房战术才会让他为你意乱神迷呢？ 腼腆型男人五大天机泄露 1、不爱张扬，偶尔在你穿着性感时，偷偷地拉拉你的手，以示喜爱； 2、喜欢笑，而且容易脸红，特别容易激发你的母性欲望，想要呵护他； 3、他小时候是父母眼中...
...日哇哒、角苗香、咽喉草、麦黄草、黄花草、雪里青、秦根花 味性： 苦，寒。 归经： 肺；肝；胆经。 主治： 清热解毒，消炎镇痛。用于热性传染病的高烧，感冒发烧头痛，关节疼痛，解食物中毒。 细果角茴香 《全国中草药汇编》细果角茴香 《中药大辞典》细果角茴香 《中华本草》细果角茴香 资助【中医宝典】>>> 虾蟆脑 味性： 咸；寒。 归经： 肝经。 主治： 明目。主...
... 《本草衍义》小麦 《本草易读》小麦 《本草择要纲目》小麦 《长沙药解》小麦 《得配本草》小麦 《名医别录》小麦 《食疗本草》小麦 《食物疗法》小麦 《汤液本草》小麦 《新修本草》小麦 《药笼小品》小麦 《药性切用》小麦 《药征续编》小麦 《饮食须知》小麦 《增广和剂局方药性总论》小麦 《证类本草》小麦 《中药学》小麦 《千金翼方》小麦 《冯氏锦囊秘录》小麦...
...瓜、秋青树、圆木、土八角、千丈树 味性： 苦、涩，凉。 归经： 归脾；胃肝经。 主治： 试治各种癌症，急、慢性白血病，银屑病以及血吸虫病引起的肝脾肿大等。 喜树 《全国中草药汇编》喜树 《中药大辞典》喜树 《中华本草》喜树 资助【中医宝典】>>> 霞天曲 味性： 味甘；微苦；性温。 归经： 脾；肺经。 主治： 泣肺健肺；化痰蠲饮。主咳嗽；食积；痰核；癖块。 ...
...大辞典》漆叶 《中华本草》漆叶 资助【中医宝典】>>> 漆子 味性： 辛；温 。 归经： 肝；脾经。 主治： 活血止血；温经止痛。主出血夹瘀的便血；尿血；崩漏及瘀滞腹痛、闭经。 漆子 《中药大辞典》漆子 《中华本草》漆子 资助【中医宝典】>>> 麒麟尾 别名： 狮尾草、蓬莱蕉、龟背竹、羽叶藤、过山标、上树百足、上树蜈蚣、篷莱蕉、万丈深、青竹标、蛇包谷、大塔旗...
...苦，温。 归经： 入脾、肺经。 主治： 补气，固脱，生津，安神，益智。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。 人参（图） 《中国药典》人参 《全国中草药汇编》人参 《中药大辞典》人参 《中华本草》人参 《本草纲目》人参 《本草备要》人参 《本草便读》人参 《本草乘雅半偈》人参 《本草崇原》人参 《本草从新》人参 ...
...解》山楂 《中药学》山楂 《医方考》山楂 《外科全生集》山楂 《冯氏锦囊秘录》山楂 《医学衷中参西录》山楂 《中医饮食营养学》山楂 《减肥新法与技巧》山楂 《顾松园医镜》山楂 资助【中医宝典】>>> 山茱萸 别名： 蜀枣、鼠矢、鸡足、山萸肉、实枣儿、肉枣、枣皮、萸肉、药枣、鬾实、红枣皮 味性： 酸，微温。 归经： 归肝；肾经。 主治： 补益肝肾，涩精止汗。头...
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