“卵巢保养” 留住你青春_妇科妇科整形_【中医宝典】

究竟卵巢对于有什么作用,卵巢是否需要而且能够保养? 在愈演愈烈风暴里,又吹来一股新的旋风“卵巢保养”。一时间,“卵巢保养”的字眼充斥种媒体的广告版面,各类时尚新闻也争相报道其对女性的重要性,强势的消费舆论导向让爱美的女士们觉得,卵巢似乎是“女性青春的策源地”,而通过按摩、吃补药等办法对卵巢进行“保养”则让这一块策源地活水不断。 究竟卵巢对于女性有什么作用...

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让不同年龄孩子乖乖吃药_【中医宝典】

俗话说得好,良药苦口利于病,可是苦口良药怎样才能“骗”得宝宝下肚呢?下面几种方法,也许会助你一臂之力。 小婴儿服药——快冲 将碎药放在奶嘴上把药片掰开,集中放在奶瓶的奶嘴洞附近,往小孩嘴里一送,借着那股水的冲力,碎药片便神不知鬼不觉地送入小孩肚里。此法适合婴儿服药。如所服的是苦味健胃剂,可先将药物放于舌尖部,然后喝些温开水迅速咽下。据研究,舌尖部的味蕾主要...

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运动前后皮肤保养_皮肤病皮炎_【中医宝典】

运动对皮肤刺激颇大。因此,运动前后要有意识地对皮肤进行保养,一是保护皮肤不受损伤;二是取得效果。 运动时, 毛孔会张大,汗腺活跃,如果化了妆,运动前一定要卸妆,用中性的清洁剂洗净脸部污垢,不让化妆品残留在脸部。否则,可能造成毛孔阻塞,也可能造成感染。 太阳是皮肤嫩滑的大敌。户外活动时,应使用防晒油,避免皮肤受紫外线的伤害。 运动时间最好选择在早晨、傍晚,这...

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怀孕最佳年龄_育儿宝典_孕前知识_【中医宝典】

临床经验证明,分娩是否顺利主要取决于产力、产道和胎儿三个方面,年龄虽有一定影响,但不起直接作用。产力是指子宫收缩力,最主要 产力异常 是指 子宫收缩乏力 ;产道包括骨产道和软产道,产道异常主要是指骨盆狭窄;至于胎儿方面,则胎儿的大小与胎儿在子宫里的位置起着决定性作用。有科学实验证明子宫收缩力在20-30岁间无明显差异,以后随着年龄冷的增长而递减。 产道方面...

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无痛人流术后保养_妇科产科_【中医宝典】

1.保持生活规律性:即使手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天,或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并保证充分的休息。 2.服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。 3.在此期间,不要喝酒,未经医生许可也不要洗澡,因为洗澡有时可引发感染。 4.术后10天到2周出血完全停止后,才可开始性生活。 5.为了保...

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保健:假牙保养和卫生须知_【中医宝典】

1.假牙一般承受力为2~3公斤左右,因此最好不要吃种带硬壳东西。 2.糯米、软糖之类粘性的食品要少吃,防止将假牙粘住,使之脱离牙床。如果实在想吃最好量少一些,并分多次咀嚼。 3.冷油条或其他冷的油氽食物可能会嵌入假牙,又易粘落假牙,应避免食用。 4.尽量少用门牙部位的假牙啃苹果、梨等食物,以防止假牙脱下。 5.保持假牙的清洁卫生,做到每餐后刷牙清洗,晚上...

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黑斑雀斑保养秘笈_皮肤病色斑_【中医宝典】

...形成与妇女怀孕、慢性疾病、服用药及种肝病有关,另外体内缺乏围生素a、c、e及烟酸、氨基酸或日晒过多也会引起黄褐斑。除了选择优良化妆品护肤保养外,更须找出病因以求对症下药。 保健须知: 保持心情舒畅,避免过分忧虑,有足够睡眠是防治黑斑的最好方法。可多食含有维生素c和e的食物,尽量少吃酱油、 牛肉 、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等食品,出门避免目光直射。定期作脸部...

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20岁男人健身法_【中医宝典】

...么灵活了。人衰老是不可避免的,难道就这样任其发展吗?不能。事实上你只要从现在开始坚持锻炼,你就能保持青春活力。 20岁左右,运动医学将这个年龄段称为“破纪录年龄段”。这个时段身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等方面均达到最佳点。从运动医学角度讲,这个时期运动量不足比运动量偏高更对身体不利。这个年龄段的人可进行任何运动强度的锻炼...

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男人床上礼仪_【中医宝典】

男人不可以没有床上礼仪,不懂床上礼仪男人,只是一个色欲狂徒,不尊重女人,也不会得到女人尊重。 女人最介意男人在事后呼呼大睡,所以男人礼貌上不应立即睡觉,该听听女人说话。 事后不要立即抽一根烟,使自己看来像姑爷仔或嫖客。 事后不应立即穿上裤子离开,礼貌上应待一会儿,没有女人喜欢男人事后立即消失。 事后纵使腰酸背痛,也不该叫女人替你捶骨按摩。 事后不该叫女人煮...

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男人职场压力发泄方法_男性职场_【中医宝典】

...卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试类玩具成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。 发泄方法之——卡通、玩具 看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。 发泄方法之——赛车 喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,...

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