春天眼睛也需“保湿”_【中医宝典

...看碟、上网、搓麻将,春节长假许多朋友都尽情地放松自己,却往往累坏了眼睛,双眼干涩、痛痒、灼热不适。不要以为这只是一时的疲劳所致,佛山市中医院眼科主任龙心光主任医师介绍说,这些都是干眼症的典型症状,严重时可导致角膜溃疡和感染发炎。专家提醒...

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中医调教时尚生活_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...长时间使用电脑视力容易下降、容易患干眼症是我们所共知的。中医还认为久坐伤肉、久视伤血。长时间坐在电脑桌前使用电脑,不仅对视力有害,还影响大脑血液循环,引起头晕、头疼等症状、严重的甚至诱发血栓。 · 冬季少泡吧 冬季白昼缩短、黑夜延长,泡吧成...

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沙眼与风沙无关_【中医宝典

...1—2周的潜伏期后出现眼红、异物感、畏光、流泪、分泌物增多等症状,结膜则表现充血、水肿、粗糙不平等。进入慢性期时,角膜表面常出现血管翳和瘢痕。此外,长期慢性沙眼还可出现上睑下垂、眼睑内翻倒睫、慢性泪囊炎、干眼症等合并症。 沙眼衣原体对大多数...

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痛风病饮食原则_内分泌代谢痛风_【中医宝典

...痛风常并发肥胖、糖尿病、高血压及高脂血症,患者应遵守饮食原则如下: 1. 保持理想体重,超重或肥胖就应该减轻体重。不过,减轻体重应循序渐进,否则容易导致酮症或痛风急性发作。 2. 碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、...

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今夏眼睛做SPA_中医临床中医眼科_【中医宝典

...发作后的继发感染、视疲劳以及干眼症等辅助治疗,而且针对到底是炎症还是疲劳等不同情况,可对症采用清热、泻火或活血等不同药包,辨证下药。 长期面对荧屏易诱发视疲劳 眼下,办公族、学生整日面对电脑、用眼过度的现象十分普遍。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院...

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电脑的人最好吃鸡蛋_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...随着办公自动化和计算机的广泛应用,人们越来越长时间的使用电脑,记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理,即可改善记忆功能,提高反应能力,防止记忆力减退。 1、多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱,记忆力减退的人大脑中...

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适合电脑一族的健身操_【中医宝典

...网络在改变我们生活方式的同时,也带来了新的健康隐患。电脑一族每天生活不规律,锻炼的机会很少,很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状,如果不及时采取措施,很容易引起病变。 深呼吸 举臂扩胸,胸、腹式呼吸兼做。 作用:清除废气、镇静神经,消除...

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男人要常喝保健茶_男性饮食_【中医宝典

...在很多男人的生活里,烟、酒、车、电脑不离身,久之给健康带来了隐患。新的一年到了,不妨给自己的身体好好做个保养。现学按摩和保健操不太现实,每天泡点茶水喝来保护健康,还是很简单的。 “酒桌男”试试护肝茶 喝醉酒后可用葛根的花泡茶喝,具有醒酒的...

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沙眼与风沙无关_五官眼科沙眼_【中医宝典

...1—2周的潜伏期后出现眼红、异物感、畏光、流泪、分泌物增多等症状,结膜则表现充血、水肿、粗糙不平等。进入慢性期时,角膜表面常出现血管翳和瘢痕。此外,长期慢性沙眼还可出现上睑下垂、眼睑内翻倒睫、慢性泪囊炎、干眼症等合并症。 沙眼衣原体对大多数...

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点眼药时应按先健眼后病眼_【中医宝典

...随着电脑的普及和室内空调的使用,不少白领经常会感到眼睛疲劳、干涩,甚至充血。于是,随身带瓶眼药水,时不时点上一两滴已经成了很多人的习惯。但是,眼科专家提醒您,眼药不能随便点,否则损害了视力无法挽回。 据介绍,目前绝大多数眼药水中含有防腐剂...

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