方见前 治产后腹中寒痛者。 产后肝阳不足，故易寒痛。 当归 羊肉 ，温润滋补，以益肝阳。 生姜 散寒 也。
...水者，胁下必有水声也。孕妇下半夜左腹胁下痛不可忍，左 迟脉 无有。 黄芩 白术 各三钱多服。左迟脉现，痛即止矣。兽炭，兽肉炒焦成炭。 当归 生姜 并用，辛窜非常。曾见一室女，病腹痛。医用此方，服后甚效。更进一剂， 小便 次数忽然加多且长，脐内奇痒，脐内有虫爬出。后服清肝 凉血 养阴之药始愈。盖辛热之剂，温肝经之寒，过服则肝寒已去，肝热复生。尿多虫痒，皆肝热也...
黄芩 三钱 芍药 一钱 大枣 六钱 炙草 三钱 半夏 六钱 生姜 三钱 治 干呕 而利者。此利乃木热疏泄之利。 芩芍清木热，草枣补中，姜夏降胃止呕也。 胆木 逆于上，肝木陷于下，中气大伤，草枣补中此方要药。
当归 三钱 生姜 三钱 羊肉 半斤 治寒疝、胁痛、里急、 腹痛 、及 产后腹痛 者。此病脉象虚大，或细微。 此治肝经木气不升之法也。肝经木气者，生气也。温暖滋润，则生气充足，条达上升，而化 心火 。如不温暖滋润，则肝阳下陷，生气下郁，而病寒焉。 足厥阴肝经，下络睾丸。肝木下陷，陷则生寒，故病寒疝。疝者，睾丸肿痛，木气结聚成形也。胆经循右胁下降，肝经循左胁上升...
人们知道，我国有一首著名的“十叟长寿歌”，其中有一句是：“淡泊甘蔬糗”，意思就是安于布衣蔬食的宁静寡欲生活；而这种生活又确有利于老年人健康长寿。蔬糗当然是与“甘肥”相对的素食。 现在有人认为，以素食为主，是人类长寿的秘诀之一。何谓“素食”？有人理解为膳食中完全不含动物性食品，像佛教徒那样吃斋，不吃荤腥。我们今天提倡中老年人多吃素食，并不是说荤腥不沾，而是从 ...
每年中秋前后，正是柚子成熟的季节，硕大的果实挂满枝头，满树金黄，果香诱人。柚子鲜食甘酸可口，沁人心脾，令人赞不绝口；柚子皮、柚花皆可入药，有“天然水果罐头”之称。 柚子营养价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，柚子中的维生素C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维生素C为57毫克，是梨的10倍，这是其他水果所难以比...
...水者，胁下必有水声也。孕妇下半夜左腹胁下痛不可忍，左 迟脉 无有。 黄芩 白术 各三钱多服。左迟脉现，痛即止矣。兽炭，兽肉炒焦成炭。 当归 生姜 并用，辛窜非常。曾见一室女，病腹痛。医用此方，服后甚效。更进一剂， 小便 次数忽然加多且长，脐内奇痒，脐内有虫爬出。后服清肝 凉血 养阴之药始愈。盖辛热之剂，温肝经之寒，过服则肝寒已去，肝热复生。尿多虫痒，皆肝热也...
若手足厥冷，脉细欲绝，而平日旧有久寒者，于 当归四逆汤 加 吴茱萸 生姜 以温内寒也。
冬季里，不提笔写字不捧书阅读，又不需要动手做什么的时候，您不妨经常搓搓手。这样做对身体健康是大有好处的。 搓手的做法很容易，那就是双手抱拳，双手从虎口接合，双手捏紧，再移动双手转动，使双手在转动过程中手的各部分互相摩擦。搓手的时间可长可短，只要两只手闲下来的时候就可以这样做。搓手的时间稍长，两只手都会感到暖烘烘的。 经常将双手在一起摩擦搓手，主要有以下三个方...
当归 三钱 生姜 三钱 羊肉 半斤 治寒疝、胁痛、里急、 腹痛 、及 产后腹痛 者。此病脉象虚大，或细微。 此治肝经木气不升之法也。肝经木气者，生气也。温暖滋润，则生气充足，条达上升，而化 心火 。如不温暖滋润，则肝阳下陷，生气下郁，而病寒焉。 足厥阴肝经，下络睾丸。肝木下陷，陷则生寒，故病寒疝。疝者，睾丸肿痛，木气结聚成形也。胆经循右胁下降，肝经循左胁上升...
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