心理应激主要原因_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...特别好,人际关系好,担任班长后,感到力不从心,不能胜任工作,致使压力很大量。有些家长对孩子提出一些过高要求。 〈3〉理想破灭与事业失败。 〈4〉心理冲突特别激怒。当一个人处于心理矛盾时感到进退两难,骑虎难下。如做了错事,交代怕受处分,不...

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正视异常性行为心理_【中医宝典】

...前列腺按摩,当时很痛,慢慢发现肛门有特殊快感)有一种想被同性插肛门冲动,但又知非常危险且很不道德,且我自己到现在为止对男人一点也不感兴趣,只是有痒痒快感和在对异性做肛交时,才想象自己被别人插是什么滋味,有时冲动用异物插肛门,但又并不是很舒服...

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心理养生四要素_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...专家预计:心理养生将成为21世纪健康主题。所谓心理养生,就是从精神上保持良好状态,以保障机体功能正常发挥,来达到防病健身、延年益寿目的。 1.善良是心理养生营养素:心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫助困,心中就常有欣慰之感;...

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女士养颜,按摩四大穴位_按摩美容_【中医宝典】

...足三里。 这个穴位很好用,没事了按揉按揉就行,不用在意按摩手法和次数。也可用艾灸。买根艾条,然后将艾条点燃,点燃一端对着足三里,离皮肤3厘米左右远,以该处皮肤感到温热为度,每次灸15分钟左右,可以经常灸。 第2大穴位——血海 女子以血为本,...

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针灸按摩_【中医宝典】

...针灸按摩科由针灸治疗室、按摩治疗室两部分组成,是集医疗、科研、教学为一体综合性传统治疗科室。现有工作人员15名,其中副主任医师一名,主任医师11名,均长期从事临床工作及高干保健工作。积累了丰富临床经验。科室注重学术交流,多篇学术论文在...

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面部按摩活血美容_按摩美容_【中医宝典】

...面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚黑色素松动,向外扩散。 斑面活血按摩四法: 1、斑面指按法: 将拇指伸直,...

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按摩也有禁忌_【中医宝典】

...按摩与推拿这一古老医术日益成为一种简便易行保健方法。但是,值得注意是,缺乏专业知识按摩非但不能健身,反而有害健康。那么,按摩健身究竟应注意些什麽呢? 首先,严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩。人体在饱食醉酒后,血流加快,胃蠕动增强,...

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新生儿按摩四要四不要_【中医宝典】

...给0-3月新生儿做“抚触”成为近年来流行新的育儿方法,刚出生宝宝通过和妈妈亲密按摩接触,不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食,还能增进母子间情感交流,为宝宝健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在合适条件下进行,...

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心理是哪型?_心理健康_心理知识_【中医宝典】

...人心理是多种多样,对同一事物,不同人有不同反应。研究中,不同研究者从自己认识角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”: 这种类型人,大多数具有自发性,并往往在富有创造性工作中表现较为出色,但不适合从事长期计划性工作。在...

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宁心安神保健按摩操_【中医宝典】

...中国中医科学院广安门医院心理科在2008年汶川地震心理救援实践中总结出一套“宁心安神保健按摩操”,该方法效果很好,并且简便易学,随时随地可操作,具有缓解紧张情绪、放松身心、改善睡眠等作用,深受灾民欢迎—— 揉太阳穴 太阳穴定位:在头两侧...

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