...养生八字：童心、蚁食、龟欲、猴行。 童心永留存 “童心”即赤子之心。一为纯洁无邪：因为无邪则心田宽畅开朗而没有烦恼。无邪之心，更没有损人、欺人、捉弄人、打击别人的邪念。“敬人者人恒敬之”，身边有这样多的感情温暖，心情也更加舒畅、轻松而愉快...
...糖醋的方式，因为食材新鲜就可避免添加多余的调味料来提味，减少盐份、油脂的摄取。 除了年节必备的全鸡、全鱼之外，一桌健康年菜中，一道“高纤维”的蔬菜是必不可少的，将蔬菜不切断长长的纤维来烹调，可喻意为“长命百岁”。 这样，吃者务必要细嚼才能...
...在许多的检查操作之前，尤其是要通过子宫腔的操作，例如输卵管通液、放环、子宫输卵管造影等，医生一定会嘱咐病人，要在月经干净3—7天进行。这是因为： 此时旧的子宫内膜已经脱落干净，新的子宫内膜刚刚开始生长，子宫内膜的厚度适中。这时进行操作，...
...妇科专家说子宫肌瘤的危害是非常大的，每年在临床上因子宫肌瘤并发症夺去了很多女性朋友的生命，所以女性朋友对子宫肌瘤要加以重视，做好疾病的预防工作，以避免疾病的发生，那么怎么才能避免子宫肌瘤呢?下面就请专家为您详细介绍。 一、去医院进行定期的...
...可减少性伴侣间的相互感染。 【4】注意个人卫生 保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。 通过以上介绍，相信您对于怎样避免外阴炎的反复发作已经...
...生理期每个月的来访可害苦了女性朋友们，特别是那些每到这时候都会“隐隐作痛”的人。造成痛经的原因有很多，饮食上也需要格外注意，特别是专家认为"鞣酸"会加重痛经，所以提醒大家在生理期少食用鞣酸食物。下面就给大家介绍下7种鞣酸食物。 【茶叶】 ...
...是完全可以避免的。 人们常说“十月怀胎”，这里所指的“月”为“妊娠月”，以28天计算，也就是40周。凡在怀孕28周和37周之间终止者，称为早产。此时分娩的新生儿称早产儿，出生时体重为1000-2499克。由于早产儿各器官系统尚未发育成熟，...
...女人想要美丽，就必须要避免疾病的伤害，细菌性阴道炎危急大家的生命，所以大家一定要及早的治疗这种疾病才好，接下来便是专家对细菌性阴道炎治疗方法做出的解读。 细菌性阴道炎治疗方法： 一般治疗 积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔...
...支原体感染所致。 有关专家提醒人们，经过治疗，大多数阴道炎患者都可治愈，但有些人容易复发。为了避免阴道炎复发，平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫，要格外注意避免...
...肌肉的松弛和撕裂; ②产后即刻修补会阴撕裂，避免伤口感染，影响愈合; ③第一胎会阴紧，先露部长久停留在会阴部，为了避免粘膜下肌肉撕裂或压迫坏死，应进行会阴切开术; ④产褥期体育疗法，一般在分娩后第二天即可开始活动，使小骨盆的血液循环好转，改善...
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