...下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期间每晚临睡前喝一 杯加蜂蜜的热 牛奶 ，可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并具有减轻腹痛、防止感染、减少...
...营养性缺铁性贫血铁缺乏可能与以下几种因素有关： 1、先天性铁储备足，在胎儿期最后三月从母体获得的铁最多，若因早产，双胎，胎儿失血或孕母有严重缺性贫血，均可致胎儿铁减少。 2、铁摄入不足，是导致缺铁性贫血的主要原因，人奶牛奶及谷物中含铁均低...
...足月儿在出生后4个月，不足月儿在出生后2个月就应该注意补充铁剂。 婴儿每天需要铁约为0。5--1。5毫克，一般人乳含铁约为1。5毫克/升，牛奶为0。5毫克/升；而人乳中的铁有50%可被吸收。显然不通过其他途径补充铁剂，小儿就必然缺铁导致贫血。...
...蜂蜜，也有辅助作用。 #提高免疫力 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天...
...婴幼儿时期缺乏胃酸，不利于维生素c的吸收，这样又会再次降低牛奶中铁的吸收率。 此外，牛奶经过高温煮沸后，所含叶酸和维生素b12的抗贫血因子会有很大损失，而且，维生素b12只有在胃内粘蛋白质作用下，才能被顺利吸收，可由于婴儿胃内缺少粘蛋白，故单纯...
...鳖肉是餐桌上的美味，也是疗疾佳品。中医认为，鳖肉能治骨蒸劳热、久疟、久痢、瘰疬以及妇女崩漏、带下及子宫脱垂等症。《红楼梦》作者曹雪芹，不仅是一位文学家，也是一个对中医药颇有研究的人。 据说有一天，一位妇女面黄肌瘦，精神委靡，少气懒言，行走...
...、白菊蜜胶茶 配方：蜂蜜、蜂胶水溶液（当地蜂产品公司购买）各适量，杭白菊1克。 用法：沸水1杯冲泡杭白菊，待水温降至40℃时兑入蜂蜜15克、蜂胶水溶液5~10滴混合后代茶饮。 主治：主治感冒。 7、蜜奶感冒茶 配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。 ...
...婴儿，父母总是想方设法地给孩子增加营养，以尽快恢复健康，因此，常常给婴儿添加牛奶饮用。其实，这样做对孩子是有害的。 牛奶中含磷较高，它直接影响着铁的吸收。孩子在治疗过程中，不但不能治愈婴儿贫血，反而会使病情进一步恶化。所以在治疗贫血时，...
...盐、草酸盐、磷酸盐会抑制铁的吸收；蛋类、牛奶含有不利于铁吸收的化合物。蛋黄中的铁因与卵黄高磷蛋白结合而影响铁的吸收，牛奶本身就是贫铁食物，而乳铁蛋白又影响铁的吸收。 家中的老妈可是顶梁柱，帮助她们摆脱贫血困扰，首先要在饮食上下功夫，例如增加...
...原料：鸡血藤30克，鸡蛋2个。 制法：将鸡血藤、鸡蛋加清水两碗同煮，蛋熟后去壳再煮片刻，煮成1碗后，加白砂糖少许调味。 用法：每日2次，饮汤，食鸡蛋。 功效：活血补血，舒筋活络。 主治：适用于妇女月经不调、贫血等症。 ...
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