...下面几点是我的体会，特编成歌诀以便于记忆： 晚上不宜高枕卧，俯首工作有限时；看书毋妨添支架，沈思亦可托腮颐；头晕忌望天花板，手软宜常牵脖子；早起嗽口练抬头，闲时多躺靠背椅；俯卧垂头能复位，自行"吊颈"少求医。 低头屈颈长时间工作，颈后椎旁肌肉...
...了讲究辨证关系的中药复方之重要。 他说，考验一种药品能否服用，无非看两点：一是疗效，一是安全。如果真的有一种单味药或成药，虽不能对其作定量分析，但的确能对某种沉疴马上见效的话，中药疗效自然就有了说服力。问题是，至今我们还拿不出一种这样的药。...
...防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用。进补阿胶应注意以下几个方面的问题： 防消化不良：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜...
...请医生查清咳嗽咳痰的原因，区别咳嗽的性质，然后再有针对性的选服止咳祛痰糖浆。一般对频繁的干咳，或痰液不多的刺激性咳嗽，可选用以止咳为主的糖浆。对于痰多的咳嗽不能单用止咳糖浆，以免止住了咳，而痰排不出来滞留在呼吸道内，引起或加重感染，对这类咳嗽...
...，今特来门下受教。”那丢清祖师把他仔细打量了一打量，说道：“你是姓弓，名长两，你如何说你是柏生发？”柏生发即将他改姓名的缘故说了一遍。丢清租师呵呵大笑说：“这就是了，我说你是弓长两哩！十年前，我看你就有一了精光之缘，因而留下《颂子》，引你入...
...注重,力求完美 pay attention to 讲究实效 讲究卫生 研究;探究 study 值得重视或研讨的地方 careful study 做菜的火候大有讲究 精美 nice 讲究的夏装 国语辞典 推求窮盡事物之理。 宋史．卷一七四．...
...含有关木通的某中成药易对肾脏造成损害的消息见报后，引起市民广泛关注。日前，深圳一位不愿透露姓名的执业药师提醒病人，一些煎服的中药可能造成肾损害，长期服用煎药的病人必须重视这种可能产生的副作用。 肾脏是人体主要的排毒器官，容易显现药物的...
...煎药并非越浓越好 日常生活中，大多数人都以为中药煎得越浓效果越好，持这种观点的人认为：煎的时间长些，中药饮片中的有效成分都煎出来，溶于汤里。其实，这样的认识有失偏颇。 实际上，煎中药是中药饮片中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药饮片中...
...众所周知，中医治病主要靠中药。随着自我保健意识的增强，已有越来越多的患者喜欢上了接受中药治疗。他们普遍认为中药是纯植物药，没有毒副作用，因此在平常服用中药时就不太讲究合理用药。在临床中，遇到因误服或错服中药而造成不良后果的例子也比比皆是，...
...药材必须煎煮二遍，按药材的性质，掌握煎煮时间，需灌服或外用特殊处理者，遵医嘱执行。（六）认真执行先煎、后入、烊化、包煎等特殊煎法。（七）煎药器具要保持清洁，做到用后必须清洗干净备用。（八）每日服药要进行消毒，并做到药液、服药人姓名、床位...
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