长江 漫汤汤，近海势弥广。在昔胚浑凝，融为百川泱。 地形失端倪，天色灒滉漾。东南际万里，极目远无象。 山影乍浮沉，潮波忽来往。孤帆或不见，棹歌犹想像。 日暮长风起，客心空振荡。浦口霞未收，潭心月初上。 林屿几邅回，亭皋时偃仰。岁晏访蓬瀛，真游非外奖。
大乐稀音，至诚简礼。文物棣棣，声名济济。 六变有成，三登无体。乃眷丰絜，恩覃恺悌。
...坟群裙君军勤斤筋勋薰曛熏荤耘芸汾氲员欣芹殷昕贲郧雯蕲 上平十三元 元原源园猿辕坦烦繁蕃樊翻萱喧冤言轩藩魂浑温孙门尊存蹲敦墩暾屯豚村盆奔论坤昏婚阍痕根恩吞沅媛援爰幡番反埙鸳宛掀昆琨鲲扪荪髡跟垠抡蕴犍袁怨蜿溷昆炖饨臀喷纯 上平十四寒 寒韩翰丹殚单安难餐滩坛檀弹残干肝竿乾阑栏澜兰看刊丸桓纨端湍酸团抟攒官观冠鸾銮栾峦欢宽盘蟠漫汗郸叹摊奸剜棺钻瘢谩瞒潘胖弁拦完莞獾拌掸...
又挂寒帆向锦川，木兰舟里过残年。自修姹姹炉中物， 拟作飘飘水上仙。三峡浪喧明 月夜 ，万州山到夕阳天。 来年的有荆南信，回札应缄十色笺。
屏开屈膝见吴娃，蛮蜡同心四照花。 姹女不愁难管领，斩新铅里得黄牙。
白云留故山，晓月流清涧。西风吹渭水，落叶满长安。龙虎痴顽，正要别真 赝，都来方寸间。内丹成未饮刀圭，宦情远不登仕版。 【梁州】无中有娇儿姹女，有中无火枣金丹。温温铅鼎清光烂。一泓水静， 一片云闲。一轮月满，一点神安。断七情宝剑光寒，避三尸午夜更残。秘天真离 坎交驰，纵玄旨乙庚配绾，炼希夷金木间关。药阑，岁晚，黄精满地和烟拣，安 排净蚌珠灿。耿耿灵台照夜阑，去...
组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性 抽筋 而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常思红石子，独自住山椒。窗外猩猩语，炉中姹姹娇。 乳香诸洞滴，地秀众峰朝。曾见奇人说，烟霞恨太遥。 弋者终何慕，高吟坐绿鳌。烧侵姜芋窖，僧与水云袍。 竹鞘畬刀缺，松枝猎箭牢。何时一相见，清话擘蟠桃。
世业嵩山隐，云深无四邻。药炉烧姹女，酒瓮贮贤人。 晚日华阴雾，秋风函谷尘。送君从此去，铃阁少谈宾。
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