艾叶散 白豆蔻散 白豆蔻丸 白术散 白术丸 巴戟丸 半夏散 荜茇丸 鳖甲大黄丸 槟榔散 草豆蔻散 草寒食散 长生丸 陈橘皮煎丸 陈橘皮散 赤茯苓散 赤芍药丸 赤石脂汤 楮实丸 大腹皮散 丹砂双丸 调中五参丸 丁香散 阿胶散 二白散 附子汤 附子丸 附子五味散 干姜散 干姜丸 诃黎勒散 诃黎勒丸 厚朴荜茇丸 厚朴散 厚朴丸 厚朴饮 黄柏丸 加减麻仁丸 姜附汤 ...
银耳，俗名白木耳。银耳既是药品，也是滋补珍品。始载于清朝《本草再新》。味甘、性平；具有滋阴润肺、益胃生津、和血养荣、补脑强心的功效。主治虚劳咳嗽、干咳少痰、痰中带血、虚热口渴、大便干结、便血、高血压、血管硬化、白细胞减少、眼底出血和月经过多等症。对久病不愈，不宜峻补者，尤为适宜。能加速病体康复。现介绍几则屡试不爽的 山药 同入沙锅用大火煮沸，再用文火煎60分...
强身又好吃的中药处方 一般人对中药的反应是太苦、难以下咽，而且太麻烦了。 但是这里向大家推荐的一附药方却大不相同。这种药方是可以增加内分泌的强壮剂，不看好吃，而且对消化器官有很好的效用。 莲子20克， 大枣 5粒，茨实20克，枸杞子20个。 以上是一人的分量，加上3杯水煮至剩一杯的量即可，若想代替宵夜来吃，不妨加些鸡肉丝。 莲子在中国古时候被视为长生不老的食...
产后乳少便方－黑芝麻粥 〖 来 源 〗： 《 通草 同煮汤食，治乳少。 4、胎盘一个，洗净，用瓦焙干研细末，每次服5克，黄酒送服，一日三次，治肺结核、产妇乳少。
乌芝麻 ，味甘，气温，无毒，入肾经，并通任、督之脉。功擅黑须，《图经》未载，故近人无知之者。凡黑须髭之药，缺乌 芝麻 则不成功。盖诸药只能补肾，而不能通任督之路也。唇口之间，正在任督之路，乌芝麻通任督而又补肾，且其汁又黑，所以取神效也。但功力甚薄，非久服多服，益之以补精之味，未易奏功也。 或问乌芝麻黑须髭，神农未书，《本草》不志，何吾子创言之哉？曰∶乌芝麻变...
芝麻菜 ，味甘、平，性微寒。治 中风 、中寒并暑热之症。 ──务本卷一下
芝麻内含丰富的脂肪油，含油率为45%～58%。油中主要成分为不饱和脂肪酸，占85%～90%，其中油酸和亚油酸基本上各占一半，其优点是稳定性强，较好保管，这是因为油中含有一种天然抗氧化剂芝麻酚的缘故。 芝麻油中还含有蛋白质、芝麻素、脂麻酚、维生素E、卵磷脂、蔗糖及钙、磷、铁等，是一种营养丰富的食油。古时人们把芝麻与芝麻油，当成“仙人”食品，认为它有延年益寿的作...
常食坚果可强身防病明目 在现代生活中，人们工作紧张程度增加，压力越来越大，许多人处于亚健康状态。美国加州高级营养师凯伦·莱普斯丽博士指出，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面来看，最好的方法是进食富含抗氧化物的天然食物。 维生素E、C、A等抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。而天然食物，尤其是坚果，是这些抗氧化物的最佳来源...
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，寒露时节人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃 芝麻 ”的习俗。 寒露已过，天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论，这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。在北京，与芝麻有关的食品都成了寒露前后的热门货，如寒露芝麻酥、芝麻 绿豆 糕、芝麻烧饼等。 ...
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