...传统医学认为冬季天寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物。而肾是人体的根本所在，是人体生命活动的源泉，它滋五脏的阴气，发五脏的阳气。 我国民间历来有冬令进补的习俗，常言道“冬令进补，三春打虎”，冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。其原因有...
...俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”算是最明确的时间概念。而这之于养生保健，却远远不够。随着医疗气象学的兴起，科学家对春捂有了许多更科学、更具体的研究。 一...
...出自：唐代杜牧的《题宣州开元寺水阁阁下宛溪夹溪居人》类型：四季 天气原文如下： 六朝文物草连空，天淡云闲今古同。 鸟去鸟来山色里，人歌人哭水声中。 深秋帘幕千家雨，落日楼台一笛风。 惆怅无日见范蠡，参差烟树五湖东。...
... 苟得亦偶然，贪求本无谓。 远雁下平沙，嘹亮遗凄唳。 幽怀本不穷，况当心目费。 淡淡横朝烟，脉脉深秋思。...
...体质，依据外界气候、天气的变化，随时调整。中国有句俗语说“春捂秋冻”，可我觉得“春捂秋冻”里的“春捂”却违背了这个原则，虽然它是老话儿了，但是也要拿出来仔细分析一下。 这两天，遇到几位患者，感冒了，我问一位阿姨，怎么感冒的，这位阿姨说：“...
...出自：清代曹雪芹的《咏红梅花得“梅”字》类型：四季 抒情原文如下： 白梅懒赋赋红梅，逞艳先迎醉眼开。 冻脸有痕皆是血，酸心无恨亦成灰。 误吞丹药移真骨，偷下瑶池脱旧胎。 江北江南春灿烂，寄言蜂蝶漫疑猜。 （出自《红楼梦》第五十回。）...
...深秋时节，气候干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通，甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内黏膜较薄，特别容易干燥，而黏膜中含有丰富的毛细血管，干燥后易致破裂而出血。如果采用按摩的方法，不仅促使黏膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗...
...深秋寒夜银河静，月明深院中庭。西窗幽梦等闲成。逡巡觉后，特地恨难平。 红烛半条残焰短，依稀暗背锦屏。枕前何事最伤情？梧桐叶上，点点露珠零。...
...气管、支气管反射性痉挛，引起咳嗽、气喘。 “冷”对于哮喘病人来说，不论在什么季节都是哮喘的一个重要诱因。所以，对于哮喘病人来说，天热也要防“冷”。具体措施是：室内空调的温度与室外温度相差不要超过5℃，更不要让空调的出风口正对着自己。从外面...
...秋季是由夏转冬的过渡季节。在这段时间里，气候逐渐变冷，温差很大，在晴天的中午气温较高，而清晨傍晚和雨天气温比较低，特别是秋末，有时寒气袭人。 可是，有一些爱美女士，常常裙裾飘飘，美丽“冻”人。殊不知，这种“想好看，冷得颤”的女士们，常常...
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