...志上表示，饮食习惯是消化系统健康的关键，而胃部长期不适的人，更该慎选食物种类，以减轻症状、加速恢复“元气”。尤其是针对各种不适症状，更应遵守不同的饮食宜忌。 三种不同胃病怎么吃？ 胃炎、胃溃疡：避免刺激性食物 原因：包括长期压力过大引起自主神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃病，或摄取刺激性食物伤害胃黏膜造成急性溃疡等。上述疾病症状为上腹部闷痛、食欲不振、恶心...
如果你是一个有品位的女性，相信你一定不会往自己身上胡乱堆放香水，因为那样只会一团糟。不同味道的香水在调制之初就预约好了适合它的顾客群，选定了它适合的场合、季节。 为季节配搭香水 春天：温度偏低，但气候已开始转向潮湿，香氛挥发性较低，适宜选用清新花香或水果花香的香水。 夏天：气候炎热潮湿，动辄汗流浃背，一定要气味清新挥发性较高的香水，中性感觉的清涩植物香和天然...
...灾害生，从之则苛疾不起是为得道。” 人的性生活，作为一种生命活动，一种自然界中的现象，当然不能例外。那么究竟如何根据季节的变化，对性生活进行不同调节呢？ 中医养生话“七情”——祖国医学认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦称“七情”。其中怒喜思忧恐为五志，五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中，对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作...
涩脉 往来艰，参差应指端。 只缘精血少，时热或纯寒。 （《 脉经 》云∶“涩脉细而迟，往来艰，短而散，或一止复来。”《素问》云∶“参伍不调。”按血不流通，故脉往来艰滞。）
①药、食性味的阻滞或收敛作用。《灵枢· 五味 论》：“酸入于胃，其气涩以收。” ②尺肤诊象之一。指尺部 皮肤粗糙 ，抚之不滑润。属于阳盛阴液不足之象。《素问·脉要精微论》：“诸过者切之，涩者阳气有余也，滑者阴气有余也。” ③脉象名。指脉动往来很难，不滑利。多见于 气滞血瘀 等证。《灵枢·胀论》：“其脉大坚以涩者，胀也。” ④阻滞不畅、流通困难。《素问·痹论》...
中医认为脾胃是人体主管消化吸收功能的仓廪之官，如果脾胃虚寒，可出现脘胀纳呆、泄泻，甚或泻痢日久、滑脱不禁或脱肛不收。时就需要使用具有涩肠止泻作用的药物，常用的药物有五味子、肉 人参 、紫苑等同用。此外，五倍子还可用于疮癣肿毒、皮肤湿烂等证，可研末外敷或煎汤外洗，有收湿敛疮、消肿解毒的作用。五倍子的常用量为1.5~6g，宜入丸、散剂用，外用适量。
论曰大 便秘 涩，盖非一证，皆营卫不调，阴阳之气相持也，若风气壅滞，肠胃干涩，是谓风秘，胃蕴客热， 口糜 体黄，是谓 热秘 ，下焦虚冷，窘迫后重，是谓冷秘，或因病后重亡津液，或因老弱血气不足，是谓虚秘，或肾虚小 水过多 ，大肠枯竭，渴而多秘者，亡津液也，或胃实燥结，时作寒热者，中有宿食也，治法虽宜和顺阴阳，然 疏风散 滞，去热除冷，导引补虚之法，不可偏废，当...
三十脉 ，三十种 脉象 的合称。出《 诊家枢要 》。包括浮、沉、迟、数、虚、实、洪、微、弦、缓、滑、涩、长、短、大、小、紧、弱、动、伏、促、结、芤、革、濡、牢、疾、细、代、 散脉 。
涩为阳气有余，气盛则血少，故脉蹇滞，而肺脉宜之。《脉诀》言指下寻之似有，举之，《 脉经 》所云，绝不相干。又曰∶细而迟短往来难，短且散，一止复来，参互不调，如轻刀刮竹，如雨沾沙，如病蚕食叶。又曰∶细迟短散，时一止曰涩，极细而软，重按若绝曰微，浮而柔细曰濡，沉而柔细曰弱。 【主病】涩主血少伤精， 反胃 ，亡阳多汗，营中寒湿，入营血痹，妇人非孕即无经。寸涩伤 胸...
...质异常或 妊娠 妇女也可见代脉，但脉象有力、和柔、均匀，不可视为 病脉 。 疼痛 较甚或卒遇惊恐时，气血逆乱而暂时出现代脉，与脏气衰微之代脉不同，系一时性的现象。代脉源于 心脏 过早搏动 或 房室传导阻滞 ，见于各种器质性 心脏病 等。 数脉 ：脉来急速，一息五至以上。《 脉经 》：“数脉来去促急。”数脉主 热证 。因 邪热 鼓动，血行加速， 脉数 而有力为...
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