...你心中的不安大部分是来自自己的想像。你容易把自己关在一个人的小世界中，又加上你拙于表达自己的心意，所以难免会受人误会，另外你也有性的渴求，你是否一直渴望着拥抱他人或被人拥抱呢？ F选橙色的人：橙色经常开朗、精神焕发的你，非常具有热情、活力，而你还会为周遭朋友感染你快乐的心情。你的四周常常是笑声洋溢！可是，你是真的由衷地感觉快乐吗？虽然很多人看到你表面上的热情...
...，发热及服药史，有无出血、心悸、下肢浮肿等症状。 详细了解月经及既往孕产状况，过去身体状况；做过何种手术；有无遗传病家族史，孕妇年龄及职业（是否接触有毒有害物质）；丈夫身体状况。 全身检查：进行常规体格检查，注意测量血压、体重，检查心脏及乳房发育情况。 妇科检查：听胎心，了解子宫大小、产道和子宫周围有无病变存在。 辅助检查：查血常规（红、白细胞计数）、血型、...
...洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 ◎到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 ◎要有一定的经济准备。 ◎检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 ◎清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 ◎适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，把神经精神系统调节好。
随着人民生活水平的提高和人口老龄化的发展趋势，防治骨质疏松已成为人们普遍关心的问题。目前，骨质疏松的发病率已跃居各种常见病的第七位，但是否只有老年人才有必要重视这个问题呢？ 骨质疏松的发生和遗传、饮食、运动、生活方式及疾病状态等有关。目前尚无有效的方法使骨量已经严重丢失的患者骨量恢复正常，所以骨质疏松应早期防治。 1.预防骨质疏松应从儿童期开始 老年人的骨量...
□ 李丽 湖北省襄樊市中医医院 近期，不少市民前来咨询如何识别中草药真伪。湖北省襄樊市中医医院药检室主任万宏提醒读者：购买中草药需要到正规的医疗机构，游散摊点上的药物在不会识别的情况下，最好不要购买。 万宏介绍了传统的中草 佛手 等正常的都应有霜，因为这些药物的含糖量较高。
目前，维护人体健康，提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是，我们自己是否真的做得很好？我们每天所吃的膳食质量如何？营养好不好？能否维持您的健康？最近，世界癌症研究基金会对很多家庭提出了下列的问题，让我们自己 测试 一下，看看我们每天的膳食是否良好？ 在下列16个问题中，每个问题有3种答案。(1)经常吃，即几乎每天都吃，分数2分。(2)吃，即一般一周或两周...
...光原位角膜磨镶术）两种准分子激光近视手术，希望能让大家对这些先进的准分子激光近视手术有更进一步的认识。 在介绍准分子激光近视手术之前我们得先了解正常眼睛的结构，正常眼睛具有一组大约6000度（60 D，Diopter）的屈光体，其中角膜负责约4200-4500度的屈光作用（即相当于42- 45 D的凸透镜），而水晶体则负责了剩下的1500-1800度的屈光作...
肿瘤的康复方式可谓林林总总，这里我们再给您开出一张特殊处方――度假休闲。就是拿出一段时间全身心地去参加旅游，置身于大自然中去。它的意义在哪里呢？ （1）度假休闲是不良情绪的释放剂 无庸置疑，肿瘤病人受癌魔的困扰，思想情绪大都苦闷，烦燥 焦虑 ，悲观失望，这些不良情绪犹如阴影笼罩着他们的心田，这对治疗康复都是十分不利的。度假休闲活动是不良情绪的“释放剂”，它可...
...时间和炖的时间，换句话，一切取决于浸和炖的长短，问题是每个品种之燕窝的质感都不同，这是由于产地之气候及燕子之食物及水不同所造成的，所以要先明了自己手头燕窝之品质，方能决定浸、炖之长短。 以下是一点提示： 浸发：把温水注入盛燕窝之碗中，待碗中之燕窝发大至通透即可。 清洁：把刚发好之燕窝再过水二到三次，使其干净卫生。 炖调：将清洗好只燕窝与适量冰糖放入炖盅中，再...
...宜高血压、高血脂症、冠心病等患者饮用。 西洋参 性凉而补，能扶正气，降火，生津液，除烦倦。酷暑盛夏，炎热多汗，会损耗正气，损耗人体的阴津，伤了阴津生虚火，出现疲乏体怠，口干咽燥，心烦意乱，舌红尿赤等症状，可取西洋参1~2克，泡开水代茶饮。 进补应当因人而异。体弱者可适当进补一些蜂蜜、鱼肉、太子参、西洋参等。老年人机体的功能减弱，在炎热的夏天消化液分泌减少，消...
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