...育锻炼为增强体质的法宝。历代 医家 总结的“ 养生 导引之法”，诸如 太极拳 、 五禽戏 等，便是以运动来调养体质的典范。现代运动生理学研究证明，经常进行适当的体育锻炼，可使 神经系统 更为活跃和灵敏，增强 肌肉 的耐力与收缩强度，调整 内分泌系统 的平衡，改善 血液循环 ，使新陈代谢更为旺盛，废物的 排泄 更为顺利，这样就可使 病理 体质向正常体质转化。 ...
...于“非典”的新闻，让笔者突然想起了当时不以为然的文学作品《药铺林》。今天开卷再读，竟有一种迟到的震撼。 一是卷首“一点解释和说明”里的自封为气象学家的描述：“不过，这个连痰都吐不利落的老头儿快成气象学家了，我知道天气在一天天恶化，病毒在一天天泛滥。我不敢抬头看天，因为天上到处写着毒瘤……”有点虚张声势，但对自然天象的深刻关注可见一斑。 二是作品中用相当大的篇...
...西医治病疗效的不足。西医治病在药物疗效不佳时，总是千方百计地从中药中提取有效成分寻找出路，或干脆使用中成药来给患者服用的事实，也从另一个角度证明了中医药的疗效。临床经验表明，单服西药治病，和再加服中药治病，是截然不同的两种效果，后者的疗效往往高于前者。特别是在治疗那些使西医挠头的疾病时，中医治疗具有独到效果。笔者对此有较深的体会：笔者毕业于西医院校，但研究中...
气象学名词。指自然界的正常气候。又称正气。《灵枢·刺节真邪》：“正气者，正风也。从一方来，非实风，又非虚风也。”
...动”的真谛，视体育锻炼为增强体质的法宝。历代医家总结的“养生导引之法”，诸如太极拳、五禽戏等，便是以运动来调养体质的典范。现代运动生理学研究证明，经常进行适当的体育锻炼，可使神经系统更为活跃和灵敏，增强肌肉的耐力与收缩强度，调整内分泌系统的平衡，改善血液循环，使新陈代谢更为旺盛，废物的排泄更为顺利，这样就可使病理体质向正常体质转化。 3．年龄：年龄也是影响体...
...动”的真谛，视体育锻炼为增强体质的法宝。历代医家总结的“养生导引之法”，诸如太极拳、五禽戏等，便是以运动来调养体质的典范。现代运动生理学研究证明，经常进行适当的体育锻炼，可使神经系统更为活跃和灵敏，增强肌肉的耐力与收缩强度，调整内分泌系统的平衡，改善血液循环，使新陈代谢更为旺盛，废物的排泄更为顺利，这样就可使病理体质向正常体质转化。 3．年龄：年龄也是影响体...
...的真谛，视体育锻炼为增强体质的法宝。历代医家总结的“养生导引之法”，诸如太极拳、五禽戏等，便是以运动来调养体质的典范。现代运动 生理学 研究证明，经常进行适当的体育锻炼，可使神经系统更为活跃和灵敏，增强肌肉的耐力与收缩强度，调整内分泌系统的平衡，改善血液循环，使新陈代谢更为旺盛，废物的排泄更为顺利，这样就可使病理体质向正常体质转化。 3．年龄：年龄也是影响体...
...统论、电子计算机技术原理和方法联系起来。 八十年代的五行学说研究已不仅仅是把它作为一个哲学概念，而且也是作为自然科学的内容加以研究。从天文、气象角度探讨五行学说的研究者认为，天文概念的五行是指宇宙的自然节律；气象概念的五行是指风火燥湿寒五气的运动。天文气象五行学说已成为中医气象学的重要内容，贯串于中医基本理论各个方面。 九十年代以后，用控制论、系统论、信息论...
...统论、电子计算机技术原理和方法联系起来。 八十年代的五行学说研究已不仅仅是把它作为一个哲学概念，而且也是作为自然科学的内容加以研究。从天文、气象角度探讨五行学说的研究者认为，天文概念的五行是指宇宙的自然节律；气象概念的五行是指风火燥湿寒五气的运动。天文气象五行学说已成为中医气象学的重要内容，贯串于中医基本理论各个方面。 九十年代以后，用控制论、系统论、信息论...
幽明 ，气象学术语。 太阴 与少 阴交 尽，为阴之极，所以叫幽；太阳与少阳合明，为阳之极，所以叫明。幽明的交替变化，形成 寒暑 的不同。《 素问 .至真要大论》：“两阴交尽故曰幽，两阳相合故曰明。幽明之配，寒暑之异也。”
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