...不通畅的人，如气滞血瘀者，可通过刮痧或拔罐来疏通经络。但气血两虚者不宜刮痧或拔罐，否则这类人群原本就气血不足，刮痧或拔罐后往往因为出血、出痧，进而加剧气血不足。因此，平常容易疲乏、时常感觉乏力的人、爱出虚汗的人、面色苍白的人，都属于气血不足，...
...据苏轼自序可知，此作是为琴曲《醉翁操》所谱写的一首词。醉翁，即欧阳修。《醉翁操》，是太常博士沈遵据欧公庆历中谪守滁州时在琅琊幽谷所闻天籁之声，以琴写之，谱制而成的琴曲。苏轼此词，即是专门为这一天生绝妙之曲谱写的。词中写鸣泉及其和声，能将...
...气血津液辨证，就是运用脏腑学说中有关气血津液的理论，分析气、血、津液的病变，辨认其所反映的不同证候。 由于气血津液都是脏腑功能活动的物质基础，而它们的生成及运行又有赖于脏腑的功能活动。因此，在病理上脏腑发生病变，可以影响到气血津液的变化;...
...〔～栗〕ａ．古书上说的一种树，可以做手杖；ｂ．借指手杖，如“病怜～～随身惯。” 古同“栉”。...
...脾胃健康，气血充足;面色红润是心功能正常，气血旺盛畅通;精血足更是毛发生长的源泉。 血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽，血瘀常导致肤色口唇晦暗、皮肤毛发干燥，血热则导致皮肤油腻粗糙、易生痤疮等。品种繁多的化妆品虽然可以临时应对，但追求内外...
...中国中医科学院广安门医院心理科在2008年汶川地震的心理救援实践中总结出一套“宁心安神保健按摩操”，该方法效果很好，并且简便易学，随时随地可操作，具有缓解紧张情绪、放松身心、改善睡眠等作用，深受灾民欢迎—— 揉太阳穴 太阳穴定位：在头两侧...
...可迅速补充气血、精力旺盛，从而使肌肉收缩，四肢活动功能加强，明显改善肥胖患者体力、耐力不足的症状。患者配合有意识地进行耐力性的有氧运动，如跳操、慢跑、游泳、登山等，可进一步巩固减肥成果。 第三、穴位埋线能有效调节人体内分泌和植物神经功能紊乱...
...为“元气亏损，肾不调”，肝腑功能失调，脾、肝、心、肾虚损，气血失和，阴阳失衡;寒湿外袭，所谓“正气存内，邪不可干”“邪之所凑，其气必虚”。内外合击，则气滞血淤，脉道阻塞 气滞血瘀，阳气不能下达。...
...气血同病常见的证候，有气滞血瘀，气虚血瘀，气血两虚，气不摄血，气随血脱等。 气和血具有相互依存，相互资生，相互为用的密切关系，因而在发生病变时，气血常可相互影响，既见气病，又见血病，即为气血同病。 气血同病常见的证候，有气滞血瘀，气虚血瘀...
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