饮食应用禁忌_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

概述 祖国医学是很重视饮食宜忌的,对临床也确有实际意义。有关饮食宜忌的最早根据为《素问·宣明五气篇第二十三》所载“ 五味 所禁”以及《素问·五藏生成篇》所载的“五味之所伤”等。后世医家在实践中不断加以发展总结,形成了一套为大家所遵循的理论和学说。汉代《金匮要略·禽兽鱼虫禁忌并治第二十四》中说:“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则补体,害则成疾。”故用...

http://qihuangzhishu.com/484/24.htm

饮食矛盾与营养保健_膳食养生_【中医宝典】

因体质应以阴阳协调为好,日常饮食应针对性多吃或少吃某些食物,使阴阳相调和,才是健康之本。某些病患更应注意食物寒温性。适当忌口,更有利疾病治疗。 酸与碱:食物分为酸性与碱性,一般粮食类(大米、面粉、 玉米 等)、肉类(猪、牛、羊等)、 禽类 (鸡、鸭、鹅等)、水产类(鱼、虾、贝等)、蛋类、 花生 、 核桃 、糖类、用谷物酿制的酒等,含磷、硫、氯等元素较多,是酸...

http://zhongyibaodian.com/yangsheng-2/a3693.html

青少年怎样合理营养_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

人体所需要的各种营养素,主要靠膳食来提供,因此,膳食构成合理与否,直接关系到青少年发育成长的好坏、体质的强弱,乃至寿命的长短。处于青春期的朋友要想在这一阶段身体得到充分发展,千万不可忽视合理的营养。 青少年对营养素和能量的需求较成人多。一般情况下,青少年每日需能量10500-12550千焦耳,这些能量度46%来自蛋白质。糖类主要来自一日三餐的主食。世界上任何...

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《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

上篇 总论 第一章 中医饮食营养学的概念和内容 概念 研究内容 中医饮食营养学的基本观点 参考:营养、微量元素与人体健康 第二章 中医饮食营养学发展史 概述 早期食事活动 理论体系初步形成时期 营养学理论提高时期 营养学理论全面发展时期 营养学进一步实践时期 明清时期至民国 饮食营养学的现代发展 参考:中华药膳漫话 第三章 食物的性能和饮食作用 食物性能的概...

http://qihuangzhishu.com/484/index.htm

护理学/病人营养饮食护理概述

此部分内容包含以下子章节,请点击标题阅读: 人体的营养需要 营养治疗的重要性 营养治疗的基本原则

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盐的学问_饮食健康_食物营养_【中医宝典】

...有加锌盐、加硒盐,还有加铁盐等。对于这些盐的作用,顾名思义,我们都比较好理解,缺什么补什么嘛。但是低钠盐、核黄素盐,还有竹盐,售货员说也属于营养盐,那它们又是补什么的呢? 大家都知道,我们平时}吃的普通盐是由纯度高达98%的氯化钠组成的,而这钠离子对人体又起了增强血管表面张力的作用,这样就造成了人体内血流加快、血压升高的状况,所以,医生就会嘱咐 高血压 患者...

http://zhongyibaodian.com/changshi/b27477.html

能否用营养药代替部分饮食_【中医宝典】

所谓营养药片是指各种维生素、多种矿物质,还有某种中药成分做成的保健食品和保健药品,这样一些东西里的保健功能,有些我们过去是不知道的。例如维生素C,过去只知道缺了以后会得坏血病。可是现在知道维生素C稍多吃一点,对免疫功能有好处、能预防感冒。这种例子在营养学上最近发现很多! 所以在当前,现代化发展很快,生活相当紧张,不能保证每个人都有时间、有条件把每一餐饭菜都搭...

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男性营养的最新认识_男性饮食_【中医宝典】

降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。 最新研究表明:注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入,并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下知识: 一、不必在补铁上动脑筋男士中真正缺铁者不足1%,因而不必在怎样补铁上费心思。大多数男性要是出现 缺铁性贫血 ,体内将可能隐藏着内脏慢性失血或造血障碍的隐患。若不寻找缺铁的原因而盲目补铁,...

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临床检查用饮食_《临床营养学》_【中医宝典大全】

在临床诊断、治疗疾病时,常需以饮食配合进行某些特殊功能检查的代谢平衡膳食及控制某种营养素或热能的检查饮食。随着医学科学的不断进展,临床检查用饮食的增减变化亦不断有所改进。现将医院近年较常采用的检查用饮食分述如下。

http://zhongyibook.com/linchuangyingyangxue/1002-6-4.html

预防保健/中老年人的饮食营养

饮食营养是维持机体健康的基本物质基础。人生的不同阶段对营养有不同的要求。营养的好坏直接关系到中老年人的身体健康、抗病能力和寿命的长短。适合于青壮年时代的营养标准并不适用于中老年人,适合于健康良好的老年人的合理营养也未必适用于患病的老年人。根据老年人各自的健康状况,认真调整其饮食结构,对 延缓衰老 和防止 疾病 是一个值得深入研究的领域。

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