...６６０名健康妇女，被调查者来自同一种族，年龄和居住环 境都相似。调查结果表明，与从未生育的妇女相比，不论生几个孩子，３５岁以后生最后一个孩子的妇女，其患卵巢癌的风险要低５８％；３０岁以前生最后一个孩子的妇女，患卵巢癌的风险要低４５％；２５岁以前...
...心血管疾病的危险减少１７％。 除日常活动外，积极进行体育锻炼也可以减少糖尿病患者死于心血管疾病的危险。研究小组发现，每周至少进行３小时的跑步、游泳或其他形式的体育锻炼，可将糖尿病患者死于心血管疾病的危险降低３０％以上。每周至少有４小时步行到...
...有益的，也没有临床试验数据提示，降压对认知功能有任何不良影响。 研究人员称，科学证据提示，高血压是痴呆和ＡＤ的危险因素，但持续的低血压导致脑血流不足也可增加痴呆危险。血压降低可被视为痴呆和ＡＤ的加速因子，而非启动因子。 ...
...咖啡和饮茶的次数越多，患这种癌症的风险就越小。 报告说，每天喝咖啡或饮茶4杯以上者，患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低约50%。平均每天饮茶或者喝咖啡2杯者，患这种癌症的风险要比未饮用者分别低44%和29%。 至于茶和咖啡为何能起到降低患子宫...
...。 3.加强体育锻炼。研究表明，肥胖的人要比体重正常的人患卵巢癌几率高。适当的运动和锻炼，能强身健体，增强人体的抵抗能力，同时还能减肥瘦身，维持正常的体重，降低卵巢癌的发病率。 4.警惕雌激素。卵巢癌与女性体内荷尔蒙水平波动有关，而有的女性...
...女性，比较容易患卵巢癌。 3、注意多参加运动。预防卵巢癌，女性朋友还要注意日常多参加运动。经常运动的妇女，一生中患卵巢癌的机会比起不运动的妇女低了27%。因此，运动也是预防卵巢癌的重要方法。 4、注意激素的使用。专家表示，对卵巢癌的预防，...
...每个月经周期中，排卵后卵巢上皮增生迅速，排卵点周围有丝分裂活跃，因此女性的排卵周期越多，发生卵巢癌的危险性就越大。 二、未婚、未育。 不结婚或未生育过孩子的女性患卵巢癌的几率比生育过孩子的女性高1.7倍，妊娠可降低卵巢癌发生的危险性，孕产次...
...美国研究人员研究发现，糖尿病患者服用维生素E，可以减少患心脏病和中风的危险。得克萨斯大学的一项研究发现，维生素E可以帮助II型糖尿病患者减少发生并发症的危险。II型糖尿病患者不需要象1型糖尿病患者那样每天注射胰岛素，他们保持健康的方式主要...
...维生素D。 安全有效地摄取足够的维生素D并不简单。通常人们可通过晒太阳获得维生素D，但晒多了会患皮肤癌。另外，大马哈鱼等鱼类和牛奶中富含维生素D，但很少能被血液吸收。与此同时，科学家们也警告说，摄入过多的维生素D会造成钙的危险积累。（王倩...
...以往大家认为高钙奶粉、高钙牛奶及高钙健康食品可以降低骨质疏松症，而最新的研究则显示，每天摄取高钙食物还可以降低卵巢癌的发生率。这是美国夏威夷大学哥德曼博士研究妇女每日摄取钙质的资料分析发现的。 这个研究小组观察研究了588名患卵巢癌妇女及...
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