...腹部按揉养生一诀 腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可祛百病。”宋代著名的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”的...
...大理司直陈棣.幼嗜鳖.所居青田山邑.艰得之.随得则食.初未尝起念.绍兴壬戌岁.梦适通衢.见鳖二十余出水中.行甚遽.且将啮已.急走还.及门.鳖亦踵至.复趋堂上.相逐愈急.窘甚.跳登食床.鳖竞缘四脚而上.棣大怖.谓曰.我元无食汝意.何为迫我....
...偏头痛多为一侧头痛,疼痛较剧烈,常见于神经性头痛。 手法:以双手拇指指端按太阳穴(目外眦与眉外角连线中点外1寸),长按8~10分钟。 要领:受术者采取坐位或仰卧位;施术者取穴要准确,按压太阳穴前,先以双手拇指向上、下、前、后方向各揉3次,...
...“牙痛不是病,痛起来真要命。”经常听人谈起牙痛得厉害,但在日常生活中有时候完全可以通过用自我穴位按摩的方法来止痛。 在手阳明大肠经上,手背第一、第二掌骨间当第二掌骨桡侧的中点,有个合谷穴就是一个很好的穴位。当牙痛的时候,点按合谷穴,一般5...
...前胸高起,叩之膨膨然,其音清者,多为肺胀,亦见于气胸;若按之胸痛,叩之音实者,常为饮停胸膈或痰热壅肺;胸部外伤则见局部青紫肿胀而拒按。 1、按胸胁 是指根据病情的需要,有目的地对前胸和胁肋部进行触摸、按压或叩击,以了解局部及内脏病变的情况...
...双肩井部位,四指与拇指相对用力作有节律的拿捏动作。如果再用空心拳帮老人捶捶后背,效果会更好。 需要提醒大家的是,肩井穴位的按摩力度不要过重、过久,尤其有血压高或心脑血管疾病的人不可久按重按。(杨璞 侯晓云) ...
...临床上是按分度检查会阴裂伤,根据不同的分度采取不同的治疗方法。那么按分度如何检查会阴裂伤呢阴道口裂伤、肛门括约肌裂伤和会阴裂伤,等都是妇科常见的一些裂伤疾病,然而这些疾病对女性的而危害不仅仅是身体上的,同样给女性心理上也增加了很多的负担。...
...临床上是按分度检查会阴裂伤,根据不同的分度采取不同的治疗方法。那么按分度如何检查会阴裂伤呢阴道口裂伤、肛门括约肌裂伤和会阴裂伤,等都是妇科常见的一些裂伤疾病,然而这些疾病对女性的而危害不仅仅是身体上的,同样给女性心理上也增加了很多的负担。...
...却说伯和一骨碌坐了起来,棣华暗吃一惊:他起来做甚么?他叫我睡虽是好意,却不要因我不睡,强来相干,那就不成话了。只听得他说道:“姊姊睡罢!不要熬坏了身子。明天还要动身呢。”棣华低声道:“贤弟请睡罢,病才好了,不要又着了凉。我困了,自然要睡的...
...见本集,题止山中二字) 山中五无奈何(诗一首见本集,题止山中二字) 失题 双峰寺得舍弟书 送妻入道 送孙尧夫赴举 送王六觐巢县叔父二首 送魏简能东游二首 送颜觉赴举 送杨敬之倅湖南 濉阳行 濉阳行 题白鹿兰若 题鹤林寺僧舍 题湖台 题涧饮寺...
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