主要原料： 松子仁 30克， 白木 100克， 白糖 适量。 制作方法： 如常法做粥，将熟前放入 松子 仁煮至成粥，加糖。 效用说明： 生津润燥。凡因津伤液燥而引起的大便经常秘结，即可辅食此粥。尤宜于治疗老年人 便秘 。
山楂 1厘米。 功效：活血通络、消肿祛寒。用于因寒冷受冻引起的局部红肿痒痛。 辣椒贴 制法：小红辣椒（以朝天椒最辣者为好）4～5个，纵行剪开，去子，置瓷碗内。滚开水半碗冲泡约15分钟，待辣椒内面发黏时贴于冻疮处。每日2～3次。 功效：有活血通络祛寒作用。用于手足或面部因寒冷引起的红肿痒痛。 提示：以上两个验方，皮肤破溃处不可用。（晓果）
冻疮 者．由寒极气凝．血滞肌死而成也．甚则手足耳鼻受冷．至不知痛痒者．宜置温处．以绵浓裹之．或用热手熨之．切忌火烘汤泡．犯之则肉死．至春月必落．宜服内托之药．以助阳气．则腐肉自溃．良肉自生．外用莹珠等膏生肌敛口．如骨脱筋连者．急剪去筋．否则浸淫好肉难医．冻耳成疮． 生姜 自然汁煎膏涂之．冻足疮肿．麦草连根叶煎汤洗之．每逢冬月．原冻处即发者． 独胜膏 搽之晒之...
冻疮是冬季常见皮肤病，其发生主要与气温低有关，此外还与潮湿、风速大、局部保温不好致血液循环障碍，以及饥饿、疲倦、营养不良、外伤出血、休克、年老、心血管疾患等有关。统计资料表明，85％的冻伤是由于冬季鞋袜过紧、鞋垫潮湿造成的。 保暖防寒：衣服、鞋袜要穿暖和，大小合适，并保持干燥，避免潮湿，过紧。改善工作环境，不要让肢体长期浸泡在水里。外出时要带好防寒帽、围巾、...
其症在喉内，生肉鳞四五个，或在喉咙两边，或在舌上，如 松子 一样，不能吞咽。先吹神药末，数次后，针其血。若生六七个，不治。
去皮，食之甚香美。与云南 松子 不同。云南松子似 巴豆 ，其味不浓，多食 发热 毒。（《大观》第二十三卷，40页；《政和》478页）
味甘，小温，无毒。主骨节风，头眩，去死肌，变白，散 水气 ，润五脏，不饥。生新罗。如小栗，三角，其中仁香美，东夷食之当果，与中土 松子 不同。（今附） 臣禹锡等谨按日华子云∶松子，逐风痹寒气，虚蠃少气，补不足，润皮肤，肥五脏，东人以代 麻腐 食用。 海药云∶去皮食之，甚香美，与云南松子不同，云南松子似 巴豆 ，其味不浓，多食 发热 毒。松子，味甘美，大温，无...
润燥 甘温。润肺温胃，散水除风。治 咳嗽 （ 松子 一两， 胡桃 二两，炼蜜和服，治肺燥咳嗽） 虚秘（同 柏子仁 、 麻仁 ，溶蜡为丸，名 三仁丸 ）。出辽东云南，松须五鬣。
即 海松子 。一名罗 松子 。 甘，温。润心肺，益阴气。配 胡桃肉 、蜜，治肺燥 咳嗽 ；配 百部 、 杏仁 ，治寒嗽；配 柏子仁 、 麻仁 ，治虚秘。
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