三仁羹汤润肺美容_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...气候使人们皮肤干燥甚至瘙痒,此时进食松子仁,能养液息风,滋润肌肤,预防和辅助治疗皮肤干燥症,同时中医养生学认为,秋日养生宜“少辛增酸”。特推荐三仁淡羹汤。 [材料]松子仁100克、花生、核桃各80克。松仁,又名松子仁、海松子。它富含脂肪油,...

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降服夏日火气中医对策_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...站立,双手合十置于身后),然后闭上双眼,集中精神慢慢深呼吸,在慢慢深吸气的同时,从1数到5,然后再缓慢地呼气,至少做3次这样的深呼吸运动。 功效:“当你感到心躁不安时就深呼吸,”这似乎已是老生常谈,但它确实立竿见影的效果。在你觉得心躁时,...

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杏仁_《本草经解》_中医本草书籍_【岐黄之术】

...气温.味甘.小毒.主咳逆上气.雷鸣喉痹.下气.产乳金疮.寒心奔豚.(汤泡去皮尖双仁者大毒勿用)杏仁气温.禀天春和之木气.入足厥阴肝经.味甘.得地中正之土味.入足太阴脾经.杏果本.且属核仁而有小毒.则禀火性.入手少阴心经.气味俱升.阳也...

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养颜延寿苦杏仁_【中医宝典】

...杏不仅是延年益寿之佳品,杏的果、仁、叶和树皮、树根均可药用。杏仁,分两种,临床应用多以苦杏仁为多。相传,明代翰林学士辛士逊夜宿青城山道院,梦见黄姑传授秘方:每天早上食杏仁7枚,可延年益寿,耳聪目明。此后,辛士逊坚持食杏仁,果然至老...

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养颜延寿苦杏仁_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...”贾母道:“倒是这个还罢了。”贾母深知夜食油腻和过食物,都会伤害内脏,影响消化,最后选中了喝清淡去油腻的杏仁茶。 杏仁还是美容佳品。《本草纲目》载:“服杏仁,富油脂,故润泽皮毛。”《太平惠民和剂局方》桦皮散一方。可治面上风刺及妇女粉刺。...

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甜杏仁(《本草从新》)_《中医饮食营养学》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...水煎服。【使用注意】大便溏泄者忌服。【现代研究】含脂肪油、蛋白质和各种游离氨基酸、杏仁苷等。药理实验证实止咳平喘作用。【按语】甜杏仁味无劣之性,对于肺阴不足,肺气虚的久咳可用之。【参考文献】1.《现代实用中药》:“滋润性,内服具轻泻...

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秋季养生粥 暖身又祛燥_秋季养生_【中医宝典】

...强心的保健作用。 栗肉粳米粥 栗子肉与粳米放在一起煮成粥,常喝补肾强筋、健脾养胃的功效。栗子养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用,尤其适用于老年人腰腿酸痛或关节痛等症。 胡萝卜粳米粥 秋季气候干燥,人的皮肤、口唇容易干裂,此时可以喝些...

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坚果虽好吃进食禁忌_【中医宝典】

...和神经衰弱一定作用。 ●开心果含有单不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量,减少心脏病的发生。吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪酸,但贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果很高的热量,血脂高的人应该少吃。 杏仁常食杏仁的冠心病患者,...

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健康五味均衡_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...食品)、软化血管之功效。以酸味为主的乌梅、山萸肉、石榴、西红柿、山楂、橙子,均富含维生素(维生素食品)C,可防癌、抗衰老(抗衰老食品),防治动脉硬化。 生心 :古良药苦口之说。中医认为“生心”,“苦味入心”。能泄、能燥、能坚阴。泄通...

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杏仁止咳糖浆_【中药方剂】中医药方,中药方

...目录 《中国药典》杏仁止咳糖浆 ▼ 相关方剂 返回目录《中国药典》:杏仁止咳糖浆【处方】杏仁水40ml 百部流浸膏20ml 远志流浸膏22.5ml 陈皮流浸膏15ml 桔梗流浸膏20ml 甘草流浸膏15ml【性状】为淡棕色液体;具气香...

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