...多态性，polymorphisms)，有助于了解人类的生理变化，疾病的发生发展，以及对药物治疗的反应。 3.卵巢的衰老 1、卵泡的减少和卵巢形态老化 2、卵巢功能的衰退。 绝经应该如何预防? 1.绝经期适当的有氧运动，适量的体能锻炼既能降低血黏...
...众所周知，适量饮酒对身心健康有诸多益处。然而若不能健康饮酒，其危害却是十分严重的。 饮酒的时间对于身体健康十分重要。中医认为，人体生理节律，顺应昼夜阴阳变化才能不得病。白天属阳、夜间属阴，而酒属阳温热，酒精唐度越高则阳性越高，因此夜间饮酒...
...5、排卵障碍的危害还有一点。就是还可引发女性患者出现腰酸、下腹轻微疼痛等症状，也是针对患者身体健康的极大伤害，如此麻烦。 以上就是排卵障碍会对女性造成哪些危害的具体内容介绍，相信大家对于排卵障碍的知识都有了一定的了解。排卵障碍患者如不注意...
...葡萄糖的利用率提高23%，这对防治糖尿病具有重要意义。 6． 防治心脏病 肌力训练能降低胆固醇与血压水平，对于维护心血管正常功能及防治心脏病作用重大。当然，在练习过程中增加一些有氧运动及柔韧训练项目，收效会更加明显。 7． 防治腰背及...
...卵巢早衰是女性常出现的一种，这种疾病的产生对女性有很大的伤害，严重影响了女性的身体健康，很多女性担忧此病会影响生育，那么卵巢早衰对女性生育是不是有影响呢?其实此病确实会影响女性生育，但只要积极的治疗是不会有太大伤害的，具体下面我们来详细...
...每天早上外出散步时，都能看到有不少的人聚集在一起学练跳舞，有的更年期人的舞姿还十分优美，他(她)们通过舞蹈使生理年龄和心理年龄均变小了许多。事实上跳舞是一种集运动和娱乐于一身的活动，它不仅能增进友谊，增加交流，还能促进身心健康。 在跳舞时...
...霍普金斯大学的埃德加·米勒博士说，大多数复合维生素片一般含３５～４０个国际单位维生素Ｅ，这对健康也许会有“些微的益处”。但他认为，如果能从食物中摄取足够的维生素Ｅ，服药补充毫无必要。坚果、食用油、全谷食物和绿叶蔬菜中都富含维生素Ｅ。 实际上...
...使性欲提高，性高潮出现的时间缩短，并且对女性的作用比男性明显。国外有人认为每天喝一杯咖啡能增强性欲并提高性功能。 � 但是咖啡是一种兴奋剂，多饮对人体并无益处，它可使人在性生活后仍处于兴奋状态，不利于体力和精神的恢复。近年来国外的许多试验...
...减少4．5公斤至13．6公斤体重。 “这种简易活动非常重要，能轻易对抗肥胖，”莱文说，“有人认为肥胖者对自己的体重无能为力，我可不同意这种观点。” 饮碳酸饮料 碳酸饮料容易腐蚀牙齿并引起发胖，对身体健康似乎没有益处。但是最新研究显示，每天喝...
...大幅改善心智能力。尽管目前还无法确知有氧运动影响大脑的原因，不过动物研究发现，运动可促进机体产生建立神经连接所需要的蛋白质，甚至促进生成新的脑细胞。 伊利诺大学心理学家帕克让老人接受八周的数码摄影或拼接缝纫课程后发现，和未上课的对照组相比，...
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