...韭 空腹 任意多少食之。(《必效方》) 【使用注意】 凡 外感 时邪或内有宿热者忌服。 【按语】 羊肉性味甘热，历来作为 补阳 佳品，尤以冬月食之为宜。它的热量比 牛肉 高，冬天吃羊肉可促进 血液循环 ，以增温御寒，因此，老年人、体弱者、阳气虚而 手足不温 者吃羊肉有益。 【参考文献】 1．《本草纲目》：“羊肉 补中益气 ，性甘， 大热 。” 2． 李杲 ：...
...蒜功用仿佛，并入手太阴、阳明。气味熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消 痈 肿，化症积肉食，主溪毒下气。治蛊传蛇虫沙虱疮，此其功也。夏月食之解暑，多食伤气损目。养生者忌之。 艾火 炙用独颗蒜甚良，以其力专也。凡 中暑 毒人烂嚼三四瓣下咽即知。又 鼻衄 不止者，捣贴足心，衄止即拭去之。蒜 齑水 顿服二升，吐腹中虫积。噎膈食不得下，腹热如火，手不可近者，皆...
...也，故不可合食。 □ 猪肉合葵食之少气。 【按】 此义未详。 □ 鹿肉 不可合蒲白作羹，食之发恶疮。 【注】 鹿肉 性温，九月至正月堪食，他月食之，则冷痛。如和蒲作羹食之，发恶疮，此义未详。 □ 麋脂 及梅 李子 ，若孕妇食之，令子青盲，男子伤精。 【集注】 李□曰：人目以阴为体，以阳为用。麋，阴兽也，梅及李味酸苦，亦属阴类，孕妇三物合食，则阴气太盛，阳气绝...
...子少，不耐水旱；食之香味，逾于诸粱；人号竹根黄也。白粱穗亦大，毛多而长，谷粗扁长，不似粟圆；米亦白而大，其香美为黄粱之亚。 【 】曰∶青粱夏月食之，极为清凉；黄粱香味逾于诸粱；白粱香美为黄粱之亚。古天子之 ，有白粱、黄粱者，明取黄、白二种，则青粱当是药物矣。故诸粱比之他谷，最为益胃，但气微寒，其声为凉，盖是亦借凉音，如黍大暑而种，则以黍从暑，粱从凉，其义一也...
...子少，不耐水旱；食之香味，逾于诸粱；人号竹根黄也。白粱穗亦大，毛多而长，谷粗扁长，不似粟圆；米亦白而大，其香美为黄粱之亚。 【 】曰∶青粱夏月食之，极为清凉；黄粱香味逾于诸粱；白粱香美为黄粱之亚。古天子之 ，有白粱、黄粱者，明取黄、白二种，则青粱当是药物矣。故诸粱比之他谷，最为益胃，但气微寒，其声为凉，盖是亦借凉音，如黍大暑而种，则以黍从暑，粱从凉，其义一也...
...虫三尸。二十三日沐浴。 发不白。二十五日沐浴，益寿。 忌是月，万事不宜用申日时，犯月建不利。 是月立秋节沐浴，令人皮肤燥，生白屑。 是月立秋后十日，瓜宜少食。 是月食 ，上有蝎虫害人。食韭损目。多食凫类伤人。多食菱动气。多食生蜜暴 霍乱 。多食 猪肉 猪肺 、 生姜 、 茱萸 ，伤神气。少食油盐，能无病。 是月初七日，切戒色欲，勿想恶事。十五日犯色欲，损寿。
...子少，不耐水旱；食之香味，逾于诸粱；人号竹根黄也。白粱穗亦大，毛多而长，谷粗扁长，不似粟圆；米亦白而大，其香美为黄粱之亚。 【 】曰∶青粱夏月食之，极为清凉；黄粱香味逾于诸粱；白粱香美为黄粱之亚。古天子之 ，有白粱、黄粱者，明取黄、白二种，则青粱当是药物矣。故诸粱比之他谷，最为益胃，但气微寒，其声为凉，盖是亦借凉音，如黍大暑而种，则以黍从暑，粱从凉，其义一也...
...子少，不耐水旱；食之香味，逾于诸粱；人号竹根黄也。白粱穗亦大，毛多而长，谷粗扁长，不似粟圆；米亦白而大，其香美为黄粱之亚。 【 】曰∶青粱夏月食之，极为清凉；黄粱香味逾于诸粱；白粱香美为黄粱之亚。古天子之 ，有白粱、黄粱者，明取黄、白二种，则青粱当是药物矣。故诸粱比之他谷，最为益胃，但气微寒，其声为凉，盖是亦借凉音，如黍大暑而种，则以黍从暑，粱从凉，其义一也...
...，以松柏枝合服之，延年。 二十日，宜斋戒，于鸡鸣时沐浴辟邪。二十一日， 枸杞汤 沐浴，光泽不老。二十三日，采 桑叶 煎汤洗眼，至老如童，眼不昏花。二十八日沐浴吉。 忌是月，万事不宜用戌日时，犯月建不利。 是月食 生姜 成痼疾。食 小蒜 伤神损寿。多食鸡，魂魄不安。多食生冷，恐致 痢疾 。勿食霜下瓜，翻味。勿食葵，不消化。 是月初九日，食姜损寿。动床席招横恶。
...．即服 生化汤 二三剂．饥甚先服白 米汤 一盏．次食白粥．十日内食物宜淡．切忌饮冷．半月后方可食 鸡子 ．亦须打开煮之．以防 脾虚 难化．盈月食猪 羊肉 ．亦须撙节．酒虽活血．然气性剽悍．亦不宜多． 七日内不宜梳洗．尤忌濯足．惟恐招风受湿．疾病蜂起．昼夜令人陪侍．毋致虚惊．变症百出． 言语宜慎．勿以多言．耗散元气．勿以爱憎．辄生恼闷．以中气馁弱．二者均能致病...
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